Уже несколько лет как я борюсь с синдромом раздраженного кишечника (СРК). Пила много всякого. Одно время помогал тримедат, но потом его действие сошло на ноль. Обострения у меня обычно раз в несколько месяцев. И вот когда меня в очередной раз прихватило, решила поискать новые средства…

Жидкий уголь купила по совету на форуме. Пропила курсом 15 дней по 2 пакетика в день. Препарат помог! Ушло вздутие живота и синдром неполного опорожнения кишечника. Появилась легкость, как будто кишечник пуст. Очень понравилось. Теперь принимаю периодически, когда чувствую необходимость. Конечно, от СРК это не панацея, хотя от этой болячки вообще панацеи нет. Но рекомендую попробовать тем, кому эта проблема близка, как и мне.

Теперь подробнее расскажу о составе и за счет чего жидкий уголь работает.

В составе препарата натуральный яблочный пектин – клетчатка зеленых яблок, естественный сорбент. Пектин очень хорош для поддержания здоровья кишечника, улучшает пищеварение, очищает желудочно-кишечный тракт, выводит из организма яды и токсины.

Также в составе инулин - отличный пребиотик, так как он поддерживает здоровую флору кишечника. Обратите внимание на то, что это именно прЕбиотик, а не прОбиотик. Разница в том, что пробиотики содержат живые бактерии, которые по идее должны доставляться в кишечник и там поселяться. Но это чужие для нашего организма бактерии и они еще не факт, что приживаются. А вот пребиотики дают пищу для собственной здоровой микрофлоры кишечника. Я не врач, но немного изучала эту тему и мне как-то пребиотики больше импонируют.

Еще два компонента препарата: таурин и янтарная кислота. Они улучшают работу печени и дают клеткам нашего организма нужную им энергию.

Таким образом, все компоненты натуральные, не химия. Хотя, конечно, тем, кто столкнулся с СРК уже зачастую все равно химия-не химия, лишь бы работало. Но я считаю, что если можно обойтись натуральными препаратами, чтобы уменьшить симптомы, то надо ловить эту возможность.

Жидкий уголь не химия и лично в моем случае работает, хотя не буду отрицать, что каждый случай СРК индивидуален.

Выпускается препарат в яркой картонной коробке, в которой находится 10 пакетиков с порошком.

Вскрываем пакетик, высыпаем в чашку, добавляем воду, размешивает до консистенции геля или киселя и выпиваем. Я пила утром натощак и во второй половине дня между обедом и ужином.

Немаловажный момент: жидкий уголь ВКУСНЫЙ! Во всяком случае, мне вкус очень понравился. Я вообще фанат яблок, но думаю, что препарат будет по вкусу практически всем. Он с приятной яблочной кислинкой, как натуральный яблочный кисель.

• Лечение СРК семенами укропа
• Мелисса (лимонная мята) от СРК
• Лучшее средство от СРК
• Лечение СРК полынью
• Тмин при СРК
• Активированный уголь при СРК
• Лечение СРК мятой
• Список лекарств от СРК

Лечение синдрома раздраженного кишечника семенами укропа

Укропную воду используют в педиатрии для нормализации перистальтики кишечника у младенцев и снятия спазмов, это эффективное средство для лечения метеоризма и синдрома раздраженного кишечника у детей и взрослых.

Укропную воду можно принимать даже новорожденным детям при вздутии живота и метеоризме. Для ее приготовления семена укропа заливают кипятком в соотношении литр воды на столовую ложку семян и оставляют в термосе как минимум на час. Спустя положенное время отфильтровать настой через марлю и принимать по чайной ложке трижды в день перед едой (для детей) и по 100-200 мл для взрослых.

Хранить укропную воду нужно в темном месте при низкой температуре, а перед употреблением подогревать до комнатной. Помимо ветрогонного действия, это средство стимулирует выработку пищеварительных ферментов, снимает спазмы желудка и кишечника, улучшает отток желчи и предотвращает несварение.

Семена моркови

Семена моркови так же, и укропные семена, обладают ветрогонными свойствами, помогают при метеоризме и предотвращают кишечные расстройства. В профилактических целях рекомендуется принимать семена моркови трижды в день, в количестве одной чайной ложки.

При первых признаках метеоризма принимают порошок семян моркови – для этого их предварительно высушивают на протяжение пяти минут в духовке и перемалывают в кофемолке. Разовая дозировка – 1 чайная ложка.

Свежий укроп

Для лечения метеоризма и дискомфорта в животе при синдроме раздраженного кишечника также используют свежий укроп – его полезно добавлять в пищу или просто съедать по веточке свежего укропа после каждого приема пищи. Укроп богат полезными веществами и микроэлементами, оказывает желчегонное и мочегонное действие, снимает спазмы желудка и кишечника, убирает дискомфорт и боли, вызванные синдромом раздраженного кишечника.

Из зелени укропа, также, как и из семян, можно готовить настой – столовую ложку измельченных веточек заливают кипятком 0,5 л и настаивают час. Принимают перед едой по 100 мл за раз. Это средство расслабляет гладкомышечную мускулатуру, нормализует активность пищеварительных ферментов и предупреждает несварение.

Подробнее: Полезные свойства и рецепты применения укропа

Мелисса (лимонная мята) от синдрома раздраженного кишечника

Чтобы снять спазмы, боли и метеоризм, которые сопутствуют синдрому раздраженного кишечника, можно использовать народный рецепт на основе мелиссы или лимонной мяты. Для приготовления лечебного отвара 4 столовых ложки растительного сырья заливают горячей водой (1 стакан) и 15-20 минут кипятят на водяной бане. Пить трижды в день по столовой ложке перед приемом пищи.

Эффективность лечебных средств на основе мелиссы объясняется наличием большого количества эфирных масел в ее листьях. Эфирное масло мелиссы содержит цитраль, цитронеллаль, витамины, дубильные вещества и горечи, гераниол, бивофлавоноиды, смолы и органические кислоты, обладает резким лимонным ароматом, из-за чего растение получило свое второе название – лимонная мята.

Мелисса обладает успокаивающим действием, расслабляет стенки кишечника и облегчает газовыделение. Препараты на основе мелиссы обладают желчегонным действиям, нормализуют пищеварительную функцию, а также оказывают легкий снотворный эффект.

Принимать мяту нужно в указанной дозировке – при применении в больших количествах ее результативность не возрастает.

Лучшее средство от синдрома раздраженного кишечника

Существует эффективное народное средство, которое позволяет справиться с синдромом раздраженного кишечника с помощью чеснока. Согласно этому рецепту, чтобы предотвратить спазмы, несварение из-за недостаточной секреции пищеварительных ферментов, избыточное газообразование и боли в кишечнике, достаточно съесть зубчик чеснока за час до еды. При этом есть его нужно целиком, запивая большим количеством воды. В отличие от других народных рецептов с использованием чеснока, здесь вы не рискуете целый день благоухать чесночными ароматами – зубчик, проглоченный целиком, не оставляет неприятного запаха.

Это средство позволяет справиться не только с синдромом раздраженного кишечника, но и помогает при гастрите и язвенной болезни желудка, ранозаживляющие свойства чеснока способствуют восстановлению поврежденной слизистой кишечника, а его антисептическое действие препятствует развитию патогенной микрофлоры.

Лечение синдрома раздраженного кишечника полынью

Настой готовят так: на 300 грамм горячей воды берут столовую ложку растительного сырья, настаивают в термосе всю ночь, после чего профильтровывают и делят на три равные части. Принимают по 100 грамм трижды в день, вне зависимости от времени приема пищи. Можно заедать грейпфрутом или мандарином, чтобы убрать горькое послевкусие.

Подробнее: Полезные свойства полыни горькой и применение настойки травы

Тмин при синдроме раздраженного кишечника

Полезные свойства семян тмина помогают убрать неприятные проявления синдрома раздраженного кишечника. Так, тмин нормализует секрецию желудочного сока и выработку пищеварительных ферментов, что предотвращает несварение и процессы гниения в кишечнике. Кроме того, биологически активные вещества в составе тмина снимают спазмы, расслабляя гладкомышечную мускулатуру внутренних органов, убирают болевые ощущения, вызванные повышенным газообразованием.

При нарушениях моторики кишечника и функции желчного пузыря также рекомендуется принимать тминные семена в виде настоя либо тминное масло, можно использовать в сочетании с другими лекарственными растениями – ромашкой, валерианой, сушеницей.

Тминной водой лечат вздутие и метеоризм у маленьких детей, ее дают по чайной ложке за раз при проявлении неприятных симптомов.

Масло тмина для лечения синдрома раздраженного кишечника принимают 3-5 раз в день в количестве трех капель, которые распределяют на кубике сахара-рафинада.

Тминный настой при метеоризме, вздутии и синдроме раздраженного кишечника принимают 2-3 раза в сутки по 100 мл за раз, после еды. Готовят его так: на 250 грамм кипятка берут 2 столовых ложки семян, настаивают в термосе пятнадцать минут, хранить смесь можно не больше двух дней.

Подробнее: Применение черного тмина при различных заболеваниях

Активированный уголь при синдроме раздраженного кишечника

Активированный уголь традиционно используется для лечения отравлений, так как абсорбирует токсины и выводит их из организма во время дефекации, не давая им попасть в кровяное русло. Однако его также можно использовать также для лечения синдрома раздраженного кишечника и его негативных проявлений. Так, уголь всасывает токсины и вещества, которые провоцируют процессы брожения и гниения в кишечнике, во время которых образуется большое количество газов. Вздутие и болевые ощущения у больных с синдромом раздраженного кишечника зачастую связано именно с повышенным газообразованием.

Дозировка активированного угля, необходимая для положительных результатов лечения, зависит от массы больного и рассчитывается из соотношения одна таблетка на десять килограмм. Так, при весе пациента в 70-75 кг ему необходимо принимать 7 таблеток за раз.

Если выпить активированного угля больше, чем рекомендовано, повышается риск запора. Однако это явление временное, и спустя несколько дней стул нормализуется.

Активированный уголь можно заменить смектой, которая не только всасывает токсические вещества, и способствует выведению их из организма, но и помогает при вздутии, разжижении стула, избыточном газообразовании.

Дозировка смекты для взрослых составляет 1 пакет за прием, количество приемов – три раза в день. Детям достаточно одного пакета смекты, разделенного на несколько приемов за день.

Курс лечения – 3-7 дней, можно принимать каждый раз при возникновении неприятных симптомов и дискомфорта.

Лечение синдрома раздраженного кишечника мятой

Рецепт 1. Мята перечная, которая широко применяется в народной медицине для лечения синдрома раздраженного кишечника, помогает расслабить мышечную стенку и облегчить болевой синдром при вздутии. Измятыможно приготовить настой, залив две столовые ложки сухих измельченных листьев 200 мл кипящей воды, или добавить свежие листья растения в салат. Мятный настой можно употреблять вместо чая.

Рецепт 2. Расслабить мускулатуру кишечника и уменьшить воспалительный процесс помогает настой из диоскореи, ромашки, мяты перечной, алтея лекарственного и канадского желтокорня. Сухие измельченные травы, взятые в равных количествах, смешивают, две столовые ложки сбора заливают 500 мл кипящей воды и дают настояться в течение часа, после чего процеживают. Принимают три раза в сутки в горячем виде вместо чая. Если заболевание сопровождается стрессом, то рекомендуется к сбору трав добавлять хмель.

Список лекарств от синдрома раздраженного кишечника

Дюспаталин, дицител, папаверин, спазмомен, но-шпа – относятся к группе спазмолитиков, уменьшают спазмы кишечника и устраняют связанные с ними болевые ощущения. Противопоказаниями к применению являются глазные заболевания (глаукома), нарушения сердечнососудистой деятельности (гипертоническая болезнь) и аденома простаты.

Прокинетики (координакс, мотилиум) позволяют нормализовать перистальтику, улучшают моторику кишечника и препятствуют запорам.

Другие слабительные средства – мукофальк и дюфалак – также способствуют нормализации стула, при этом восстанавливают нормальную микрофлору кишечника, как пребиотические препараты.

Лоперамид, смекта – противодиарейные препараты, которые позволяют устранить такой неприятный симптом как понос. В этих же целях можно применять растительные средства – ягодные отвары черники, черемухи, а также мяту, ромашку, лапчатку, змеевик.

Эспумизан и другие пеногасители на основе симетикона и диметикона позволяют устранить еще одно проявление синдрома раздраженного кишечника – метеоризм.

Эспумизан при синдроме раздраженного кишечника

Эспумизан часто применяют в лечении синдрома раздраженного кишечника, одним из симптомов которого является метеоризм. Это препарат группы пеногасителей, которые разрушают пузырьки газа, образующегося в кишечнике. Преимущества Эспумизана перед другими медикаментозными средствами лечения:

Безопасен для применения как взрослыми, так и детьми, и женщинами в период беременности, противопоказанием является повышенная чувствительность и склонность к аллергическим реакциям на действующий компонент препарата – симетикон;

Устраняет вздутие живота любой этимологии, давая моментальное облегчение;

Убирает боль, которая возникает в кишечнике из-за растягивания его стенок газами;

Несмотря на то, что это временное средство, позволяющее устранить симптомы и не влияющее на причину заболевания, применять его можно длительный срок;

Нет противопоказаний приема совместно с другими медицинскими препараты, капсулы легко проглатываются даже без воды для запивания;

Средство выпускается в виде эмульсий, капель и капсул, взрослым и детям школьного возраста назначают по две капсулы за раз (принимают 2-4 раза в сутки после еды), в лечении маленьких детей используют эмульсии.

Механизм действия Эспумизана – разрушение газовыхпузырьков активными компонентами средства, после чего газ всасывается или покидает кишечник.

www.ayzdorov.ru

Синдром раздраженного кишечника с диареей.

При учащенном жидком стуле используют травяные отвары и настои, которые обладают закрепляющим действием.

К таким травам и растениям относятся:

• горькая полынь;
• трава тысячелистника;
• полевой хвощ;
• укроп;
• чай с добавлением картофельного крахмала и др.

Рецепт настоя полыни, тысячелистника и хвоща.

Для одного стакана кипятка необходимо 10 граммов (одна столовая ложка ) полыни, 20 граммов (две столовые ложки ) сухого тысячелистника и 20 граммов (две столовые ложки ) полевого хвоща. Все ингредиенты надо перемешать, залить кипятком и настаивать около двух часов. Затем процедить. Настой полыни пьется 3 раза в день при приеме пищи по половине стакана (125 миллилитров ). Предварительно его нужно разогреть.

Рецепт настоя укропа.

Для настоя можно использовать как семена укропа, так и саму траву. Одна столовая ложка (10 граммов ) сухого укропа заливается стаканом (250 миллилитров ) кипятка и оставляется накрытым на 2 – 3 часа. После охлаждения настой следует процедить. С целью улучшить пищеварение настой укропа принимается 3 раза в день перед основными приемами пищи. Доза на один прием составляет полстакана (125 миллилитров ). Данный рецепт помогает также уменьшить спазмы и нормализовать перистальтику.

Рецепт масла для втирания.

Для смеси необходимы масла:

• миндальное;
• сандаловое;
• перечной мяты;
• герани;
• чайного дерева.

Берется по 2 – 3 столовых ложки (20 – 30 граммов ) каждого компонента и перемешивается. Полученная смесь масел наносится на живот и массируется для лучшего впитывания.

Чай с добавлением картофельного крахмала.

Быстро избавляет от поноса картофельный крахмал, растворенный в крепком чае. В стакан (250 миллилитров ) холодного крепкого чая добавить 10 граммов (1 столовую ложку ) крахмала. Хорошо размешивается и выпивается залпом.

Синдром раздраженного кишечника с запором.

При синдроме раздраженного кишечника, проявляющимся главным образом запором, применяют следующие лечебные средства:

• семена подорожника;
• льнянка;
• сок алоэ;
• фенхель;
• анис обыкновенный;
• мята перечная;
• ромашка;
• крушина;
• отруби и др.

Рецепт настоя с подорожником.

Одна столовая ложка (10 граммов ) сухих семян подорожника замачивается в одном стакане (250 миллилитров ) горячей воды. Настаивается около 30 – 40 минут. Полученный настой нужно остудить и сцедить. Для профилактики констипаций принимать по две чайные ложки (10 миллилитров ) в день.

Рецепт настоя льнянки.

Для борьбы с запорами используют запаренную льнянку. Две столовые ложки (20 граммов ) сухих цветов насыпают в кружку и заливают стаканом кипящей воды. Накрыв крышкой, оставляют на два часа для запаривания. Процеживают. Остывший настой принимается по две столовые ложки (30 миллилитров ) 4 раз в день. Перед сном можно повысить дозу до трех столовых ложек (45 миллилитров ).

Слабительный сбор.

Берется по одной столовой ложке (10 граммов ) аниса и фенхеля, по две столовые ложки (20 граммов ) перечной мяты и по три столовые ложки (30 граммов ) цветков ромашки и перетертого корня крушины. Все перемешивается и заливается 0,5 литрами кипятка (2 стакана ). Оставляется под крышкой на 2 часа, затем процеживается. Полученный настой пьют по полстакана (125 миллилитров ) три раза в день после основного приема пищи.

Отвар отрубей.

При синдроме раздраженного кишечника с выраженными запорами рекомендуется принимать отвар пшеничных отрубей. В кастрюлю наливается стакан молока (250 миллилитров ) и добавляются две столовые ложки (20 граммов ) отрубей. Варят на медленном огне 7 – 10 минут. Затем следует оставить отвар настояться около часа. Полученный лечебный отвар пьют по стакану (250 миллилитров ) в сутки.

Синдром раздраженного кишечника с болевой формой и метеоризмом.

При повышенном газообразовании и вздутии живота рекомендуются следующие травы и растения:

• перечная мята;
• ромашка;
• укроп;
• диоскорея;
• гидрастис;
• лекарственный алтей;
• корица;
• имбирь.

Настой из перечной мяты.

Для снятия болевого синдрома и уменьшения вздутия при синдроме раздраженного кишечника широко применяются настои перечной мяты. Для приготовления настоя следует залить 5 граммов (половину столовой ложки ) сухой мяты стаканом (250 миллилитров ) кипятка. Оставить мяту запариться 15 минут, затем остудить и процедить. Появившееся после приема пищи вздутие живота можно успокоить приемом одного стакана (250 миллилитров ) данного настоя.

Настой из мяты, укропа и ромашки.

Смешать по одной столовой ложке (10 граммов ) мяты перечной, ромашки и семян укропа. Полученный сбор залить стаканом (250 миллилитров ) кипятка и накрыть крышкой на 20 минут. Этот настой пьется по 125 – 250 миллилитров (0,5 – 1 стакану ) до еды.

Ветрогонный настой.

Для расслабления мускулатуры сфинктеров кишечника и облегчения газовыведения помогает ветрогонный настой.

Для приготовления настоя необходимы:

• ромашка;
• диоскорея;
• перечная мята;
• гидрастис;
• лекарственный алтей.

Набирается по 2 столовые ложки (40 грамм ) каждого ингредиента и смешивается. Добавляется по щепотке сухого имбиря и корицы. Полученная смесь заливается двумя стаканами (500 миллилитров ) кипятка и оставляется настояться на 1 – 2 часа. Затем остужается и процеживается. Применяется данный настой по 3 – 4 раза в день. Разовая доза составляет две чайные ложки (10 миллилитров ).

Уменьшить болевые ощущения и снизить вздутие помогут также свежие листья мяты, корица и имбирь, добавленные в еду.

При нервно-психическом напряжении.

Основным фактором развития и обострения синдрома раздраженного кишечника является психоневрологический фактор. Поэтому важным шагом в его лечении является снижение нервно-психического напряжения.

Для этого применяются отвары и настои следующих лекарственных растений:

• перечная мята;
• масло герани и можжевельника;
• валериана;
• пустырник;
• вереск;
• сушеница;
• ромашка и др.

Успокоительный настой.

Для приготовления необходимы: один корень валерианы, 3 части сушеницы, 4 ветки вереска и 3 веточки пустырника. Все ингредиенты измельчаются и размешиваются. Две столовые ложки (20 граммов ) заливаются половиной литра (двумя стаканами ) кипятка. Накрывается и оставляется на 10 – 12 часов. Настой пьется 3 – 4 раза в сутки. Доза на один прием составляет две столовые ложки (30 миллилитров ).

Для устранения стресса и перенапряжения применяются теплые ванны на 20 – 30 минут. В воду добавляются по 3 – 5 капель перечной мяты, масла герани и можжевельника.

www.tiensmed.ru

Причины, вызывающие синдром

Механизм развития заболевания в настоящее время еще полностью не изучен. Но доказано, что возникновение синдрома может быть обусловлено следующими факторами:

• нарушения в сигналах, поступающих от мозга к кишечнику, может привести к его неполноценному функционированию;
• постоянное стрессовое состояние (депрессии, панические расстройства, посттравматический синдром) довольно часто сопровождаются проявлениями СКР;
• повышенная чувствительность кишечника заставляет его бурно реагировать на поступление пищи;
• нарушения в моторике кишечника нередко становятся причиной хронической диареи или запоров;
• инфекционные заболевания кишечника довольно часто приводят к развитию синдрома;
• избыточное размножение бактерий, не характерных для тонкого кишечника, приводят к метеоризму и диарее;
• гормональные изменения, характерные для женского менструального цикла, могут усилить проявления СКР.

Другими негативными факторами можно назвать:

• генетическую предрасположенность (синдром чаще встречается в семьях, у членов которой уже было диагностировано заболевание);
• несбалансированное питание.

Симптомы заболевания

Для начала следует отметить, что синдром может иметь различные проявления.Часть больных страдает от хронической диареи, у других отмечаются постоянные запоры.

Нередко эти симптомы могут чередоваться друг с другом. Иногда заболевание проявляется только повышенным метеоризмом и вздутием живота.

Основными признаками СКР можно назвать:

• схваткообразные боли в животе после или во время приема пищи;
• повышенное газообразование;
• запор или диарею (или чередование этих состояний);
• ощущение невозможности предотвратить испражнение;
• ощущение неполного опорожнения;
• присутствие слизи в кале;
• вздутие живота;
• отрыжку.

Симптомы могут появиться совершенно неожиданно и сохраняться на протяжении нескольких дней. Затем признаки заболевания самопроизвольно ослабевают или полностью исчезают.

Для СКР характерна периодичность – синдром дает о себе знать приблизительно раз в месяц. В связи с тем, что признаки СКР схожи с отравлением, многие не подозревают о наличии у них данного заболевания.

Эффективное лечение ангины народными средствами у взрослых. Лучшие рецепты народной медицины.

Как снять воспаление кишечника в домашних условиях? Читайте в этой статье.

Как лечат СРК?

Лечение заболевание должно быть комплексным, так как развитие синдрома может быть спровоцировано самыми разными причинами. В первую очередь необходимо наладить сбалансированное питание.

Не допускаются переедание или большие промежутки времени между приемами пищи. Следует сократить употребление напитков, содержащих кофеин (кофе, чай, энергетические напитки) и алкоголя.

Тем, у кого синдром выражается периодической диареей , рекомендуется сократить употребление продуктов с повышенным содержанием неперевариваемой клетчатки. К таким продуктам можно отнести:

• овощи;
• фрукты;
• цельнозерновой хлеб;
• злаки;
• семечки и орехи.

Тем же, у кого наблюдаются постоянные запоры , рекомендуется, наоборот, увеличить потребление продуктов, богатых клетчаткой. Также для устранения запоров рекомендуется выпивать больше жидкости, не содержащей кофеина.

В некоторых случаях может наблюдаться индивидуальная непереносимость следующих продуктов:

• молоко;
• продукты, содержащие глютен;
• продукты, содержащие сахарозаменители (газировка, жевательная резинка).

Помимо правильного питания, наладить работу кишечника поможет регулярная физическая нагрузка, которая стимулирует перистальтику кишечника. При стрессовом состоянии назначаются антидепрессанты или прохождение курса гипнотерапии.

Довольно часто прибегают к назначению пребиотиков – препаратов, содержащих полезные для кишечника бактерии. Из медикаментов могут применяться следующие препараты:

• спазмолитики, помогающие устранить повышенную возбудимость кишечника;
• антидиарейные средства, уменьшающие перистальтику кишечника;
• слабительные средства, увеличивающие содержание воды и клетчатки в переработанной пище.

Народные средства

СКР относится к тем заболеваниям, при лечении которых народная медицина может добиться заметных результатов. Но прежде чем приступать к подобной терапии, следует все же проконсультироваться с врачом для установления причин, вызвавших заболевание.

При метеоризме

Для уменьшения газообразования народная медицина предлагает следующие рецепты:

• чайная ложка мяты заваривается одним стаканом кипятка и настаивается не менее пятнадцати минут. Средство принимается через полтора часа после приема пищи трижды в сутки;
• смесь из лекарственных трав (полынь, хвощ полевой, тысячелистник) заваривается кипятком – 20 г трав на стакан воды. Отвар принимается во время приема пищи не менее четырех раз в сутки;
• два листа очищенного от колючек алоэ тщательно измельчаются и смешиваются со стаканом меда. Смесь разогревается до полного растворения меда и затем настаивается в темном месте около суток. Настойка принимается за час до завтрака (три столовые ложки).

При диарее

Для успокоения воспаленного кишечника хорошо зарекомендовали себя следующие рецепты:

• в равных частях берутся сухая черника и малина . На основе ягод варится компот с добавлением небольшого количества сахара. Компот охлаждается и принимается по 200 г через полчаса после каждого приема пищи;
• кожура одного крупного граната заливается двумя стаканами воды и настаивается на водяной бане не менее часа. Отвар лучше всего принимать по 100 г через двадцать минут после принятия пищи;
• при диарее эффективно помогает чай , для заварки которого используется лист грецкого ореха.

При запоре

При постоянном запоре улучшить пищеварение помогут следующие рецепты:

• двести грамм изюма завариваются литром кипятка, отвар настаивается не менее одного дня (лучше всего в термосе). Принимается по половине стакана через пятнадцать минут после еды;
• четверть стакана семян расторопши заливается подсолнечным маслом (полулитровая бутылка). Смесь настаивается на водяной бане полчаса. Масло принимается по чайной ложечке дважды в день за десять минут до еды.

При использовании методов народной медицины следует на время лечения исключить употребление алкоголя и курение, способствующие усугублению состояния. Также рекомендуется придерживаться дробного питания, то есть небольшими порциями пять раз в день.

При наличии симптомов заболевания следует соблюдать некоторые рекомендации для улучшения состояния. Необходимо полностью исключить употребление напитков, содержащих алкоголь.

Кофеин может оказать негативное влияние на работу кишечника, поэтому его употребление следует максимально ограничить. Шоколад и газированные напитки также находятся под запретом для больных СКР.

Для уменьшения нагрузки на кишечник рекомендуется избегать переедания и длительных перерывов между приемами пищи . Жирные или копченые продукты следует по возможности исключить из рациона. Не следует питаться «на бегу» или в нервной обстановке, каждый кусочек рекомендуется тщательно пережевывать.

Как быстро вылечить грибок ногтей на ногах народными средствами?

Можно ли вылечить дисбактериоз у взрослых при помощи народных средств? Узнайте из этой статьи.

Как питаться при аритмии сердца? Какие народные средства можно использовать при данном заболевании? http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/serdtse-i-sosudy/aritmiya.html

Профилактика заболевания

Элементарное изменение рациона поможет предотвратить заболевание. Если у вас уже диагностирован синдром, то изменение диеты приведет к значительному улучшению состояния. Для профилактики заболевания рекомендуется:

• постепенно добавлять в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки (овощи, крупы, бобовые);
• принимать пищу небольшими порциями;
• исключить продукты, способные вызвать расстройство кишечника (кофе, шоколад, пшеницу, молоко, капусту);
• избегать одновременного употребления горячей и холодной пищи;
• выпивать не менее двух литров воды в день;
• повысить физическую активность.

Синдром раздраженного кишечника – довольно распространенное заболевание. Несмотря на его крайне редкие осложнения, синдром способен существенно снизить качество жизни.

Не стесняйтесь обратиться за медицинской помощью при возникновении признаков болезни, своевременная терапия и правильное питание помогут быстро устранить неприятные симптомы.

Смотрите видео о лечении синдрома раздраженного кишечника:

netlekarstvam.com

Заболевания кишечника, при которых допускается лечение народными средствами

Болезненные ощущения в кишечнике в подавляющем большинстве случаев связаны с неправильным питанием.

Однако, прежде чем прибегать к самолечению, нужно проконсультироваться с квалифицированным специалистом, который должен провести тщательное обследование органов пищеварения для установления точной причины болей.

Не все заболевания кишечника можно излечить с помощью народной медицины, но многие проблемы успешно устраняются народными средствами, например:

• Кишечные инфекции.
• Вздутие.
• Дисбактериоз.
• Гельминты.
• Колит (воспалительные процессы слизистой толстой кишки).
• Энтерит (воспаление тонкого кишечника).
• Диарея.
• Запоры. Как сделать клизму от запора в домашних условиях можно прочитать здесь.
• Язва 12-перстной кишки.

Синдром раздраженного кишечника

Термин СРК или «синдром раздраженного кишечника» вошел в обиход сравнительно недавно. По статистике этим заболеванием страдает 40% населения планеты. Оно не относится к острым состояниям, в связи с чем многие даже не обращаются за медицинской помощью.

Однако, синдром раздраженного кишечника сильно портит качество жизни, причиняя пациенту постоянный дискомфорт.

К симптомам СРК относят:

• колющую, тянущую, ноющую или режущую боль;
• дискомфорт в животе;
• вздутие;
• субъективное ощущение переполненности желудка; Если возникла боль в желудке, чем ее обезболить можно узнать здесь.
• быстрое насыщение;
• ком в горле;
• трудности при глотании;
• тошнота;
• боль в левом боку и другое.

Нетрудно заметить, что признаки раздраженного кишечника носят довольно размытый характер, и, как правило, не имеют сильно выраженную интенсивность, в связи, с чем бывает затруднительно поставить диагноз.

При СРК могут наблюдаться как поносы, так и запоры. Часто проблем со стулом не наблюдается вовсе.

Несмотря на широкий спектр симптомов, синдром раздраженного кишечника хорошо поддается лечению народными средствами, что является даже лучшим решением, нежели медикаментозное вмешательство в организм.

Использование трав и чаев

Раздраженный кишечник: лечение народными средствами. Очень действенным средством являются целебные травы, из которых заваривают чаи и делают настои.

Народные рецепты трав и чаев:

• Ромашка. За короткий срок снимает воспаление, расслабляет, обладает антибактериальными свойствами. Столовую ложку цветов ромашки заваривают в стакане крутым кипятком, после чего дают настояться 10-20 минут. Отвар принимают 2 раза в день по 1 стакану. Можно использовать пакетированный ромашковый чай.
• Мята. Обладает седативным действием, успокаивает, значительно уменьшает газообразование, снимает спазм. В чашке заваривают 1 столовую ложку сушеной мяты или измельченной свежей, дают настояться в течение получаса. Такой отвар не должен содержать сахар. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить стевию – натуральный сахарозаменитель.
• Чабрец. Очищает пищеварительный тракт от токсинов, заметно улучшает пищеварение, снимает воспаление и боль. Настой чабреца рекомендуется принимать 2-3 раза в день, предварительно остудив его до комнатной температуры.
• Шалфей. Отличное домашнее средство от поноса, рвоты и тошноты, которые зачастую являются спутниками синдрома раздраженного кишечника. Шалфей обладает выраженным ранозаживляющим эффектом, также обладает закрепляющими свойствами и эффективен при поносах. 10 грамм сухого шалфея заваривают тремя стаканами крутого кипятка. Отвар настаивают, принимают по стакану 3 раза в день.

Народные средства

При запоре

Народные средства при запоре:

• Касторовое масло. Один из самых распространенных способов лечения запора. Даже в маленьких количествах оно способно запустить пищеварительную систему и привести в норму моторику кишечника. Взрослый должен выпить 20 грамм масла касторки (1-2 столовые ложки) для достижения эффекта. Заменить его можно растительным, оливковым или тыквенным маслом. Касторка также продается в аптеках в виде капсул.
• Чернослив – лидер в борьбе с запорами. Эффективен даже при состояниях хронического характера. Полкилограмма чернослива необходимо залить тремя литрами воды, довести до кипения и проварить 15 минут. Затем добавить 50 грамм крушины и прокипятить еще минут 10. Отвар остудить, добавить 200 грамм вытяжки шиповника (Холосас). Полученное средство хранить в холодильнике, пить перед сном по 0,5 стакана. Напиток является отличным действенным средством и обладает приятным вкусом.
• Семена сенны. Эта трава имеет горький вкус, но отлично борется с запорами. Приобрести семена сенны можно в аптеке. Столовую ложку семян следует залить 600 мл кипятка и настоять 2-3 часа. Пить по 3 столовые ложки ежечасно. Средство обладает мощнейшим слабительным эффектом при запорах. Не стоит им злоупотреблять, чтобы не нарушить естественную моторику.

При поносах

Вот несколько наиболее эффективных народных способов устранения поноса:

• 3 столовые ложки овсянки и 100 грамм сушеных груш отварить в 0,5 литре воды. Полученное средство надо настоять в течение 1-2 часов. Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день, вплоть до наступления эффекта.
• Чай из веток или листьев ежевики обладает закрепляющим эффектом. Его необходимо пить вместо обычного черного чая.
• Желудевый и ячменный кофе , сваренный вкрутую и выпитый без сахара способен дать практически мгновенный эффект.
• Рисовый отвар. Столовую ложку риса отварить в 500 мл воды в течение 15 минут. Отвар остудить до комнатной температуры и процедить. Пить с интервалом в 2 часа до наступления эффекта.
• Тертые яблоки без кожуры. Употреблять каждый час по половине яблока. Этот способ известен с древних времен.
• Грецкий орех. Измельченные листья залить стаканом кипятка и настоять несколько минут. Пить как чай, не добавляя сахар. Можно использовать стевию в качестве подсластителя, в случае, если не нравится вкус. При поносе необходимо соблюдать диету. Что есть при расстройстве кишечника можно узнать здесь.

Лечение при колитах

Колит – это воспалительный процесс в толстом кишечнике, который может носить как острый, так и хронический характер.

К симптомам этого заболевания относят:

• дискомфорт и боль в области толстой кишки;
• различные расстройства стула;
• вздутие, тяжесть, повышенное газообразование;
• ложные позывы к дефекации.

Лечение кишечника овсом:

• Необходимо приготовить настой из овсяной муки.
• Тщательно промыть и просушить зерна овса, перемолоть их в ступке или кофемолке.
• 2 столовые ложки полученной муки залить 500 мл кипятка и настоять в течение 3 часов.
• Желательно заливать сырье сразу в термосе.
• Затем настой процедить и пить 3 раза в день по 1 стакану за полчаса до приема пищи.
• Курс лечения зерновым овсом составляет 3 месяца.
• Овёс заживляет слизистую кишечника, снимает боль, насыщает организм витаминами.

Листья и ягоды малины:

• Листья малины находят применение в виде отвара.
• Предварительно их высушивают и измельчают.
• 6 столовых ложек листьев залить 1 л крутого кипятка и отстоять 3 часа, после чего отвар процедить.
• Пить средство необходимо 2-3 раза в день по 0,5 стакана перед едой.
• Напиток обязательно должен быть теплым.

Высушенные корки граната:

• Пропорция высушенных гранатовых корок и кипятка должна равняться 1 к 20.
• 10 грамм корок заливают 200 мл крутого кипятка.
• Можно залить гранатовые корки сырой водой и довести до кипения.
• Настоять в течение получаса.
• Принимать средство следует 4 раза через одинаковый временной промежуток равными порциями.
• Первый раз настой выпивается на голодный желудок утром.
• Последний прием – перед отходом ко сну.
• Настой рекомендуется принимать через день.

Лечение энтеритов фитотерапией

Наиболее популярными народными методами лечения энтерита являются следующие рецепты:

• Кровохлебка аптечная. Название этой травы связано с ее кровоостанавливающими свойствами, действующими не только при открытых ранах, но и при внутренних кровотечениях. Она обладает болеутоляющим эффектом, убивает бактерии, сохраняя естественную микрофлору кишечника. 1 столовую ложку измельченных корней кровохлебки заливают 200 мл кипятка и греют на водяной бане 30 минут. Затем отвар остужают, процеживают и пьют 3 раза в день по 1 столовой ложке во время еды.
• Черная смородина. Богата железом и витамином С, обладает противовоспалительными свойствами, широко применяется в лечении различных заболеваний органов пищеварения. Можно употреблять свежие ягоды, пить сок смородины, делать варенье и варить из нее кисель. Листья черной смородины добавляют в чай, также из них готовят отвары и настойки.

Лечение чистотелом

Способ лечения чистотелом:

• Для лечения воспалительных процессов в тонком кишечнике применяют следующий сбор: чистотел, тысячелистник, зверобой и цветки ромашки.
• Ингредиенты смешивают в равных количествах.
• Столовая ложка полученной смеси заваривается стаканом кипятка.
• Настаивается в течение 10 часов.
• Настой принимают 3 раза в день по 0,5 стакана.

Ромашка

Весьма эффективное средство при лечении энтерита:

• снимает боль и уменьшает воспаление в кишечнике;
• обладает бактерицидными свойствами;
• устраняет процесс брожения.

Столовая ложка цветков ромашки заливается стаканом крутого кипятка, держится на медленном огне 2-3 минуты. Отвар нужно настоять 3-4 часа. Употреблять по 2 столовые ложки каждый день.

Корки граната

Гранат – желчегонное, противовоспалительное, антисептическое и обезболивающее средство, успешно применяемое при лечении энтерита.

Для этого готовится отвар из корок и зерен граната:

• 20 грамм высушенных корок или 50 грамм зёрен заливают 200 мл воды и кипятят 30 минут на медленном огне.
• Отвар необходимо пить ежедневно по 1 столовой ложке, 2 раза в день.

Яблоки в протертом виде

Способ использования яблок:

• Нужно съедать протертое яблоко каждые 2 часа, предварительно сняв с него кожуру.
• Лечение проводится исключительно в период отсутствия обострения.

Пижма

Пижма является мощным антимикробным средством.

Пижму используют таким образом:

• Для лечения применяют только цветки и листья этого растения.
• Лекарство готовится из расчета 5 грамм пижмы на стакан кипятка.
• Принимать несколько раз в день по столовой ложке.

Дисбактериоз

Дисбактериоз – это нарушение естественной кишечной микрофлоры кишечника, причиняющее дискомфорт пациенту в виде:

• проблем с аппетитом;
• урчания в животе;
• нарушений стула;
• тошноты;
• посторонних включений в стуле и др.

Лечение дисбактериоза включает в себя 3 этапа:

1. избавление от патогенной микрофлоры;
2. удаление токсинов;
3. восстановление нормальной собственной флоры кишечника.

Лечение дисбактериоза народными средствами

Лечение алоэм:

• Листья алоэ измельчаются, к половине стакана листьев добавляется 1 стакан сахара.
• Средство должно настояться в течение 3 дней.
• Далее в смесь нужно добавить стакан любого вина и оставить еще на сутки.
• Принимать средство нужно 2 раза в день, за 30 минут до еды, по 1 десертной ложке.
• Курс лечения составляет 1 неделю.

Мята:

• Мяту при дисбактериозе используют тогда, когда заболевание сопровождается запорами.
• Эта трава относится к слабительным средствам.
• Мяту заваривают кипятком и пьют как чай, а также готовят отвары с добавлением других полезных трав, успокаивающих и противовоспалительных.

Лапчатка белая применяется при поносе, которым зачастую сопровождается дисбактериоз. Также помогает при резях в животе.

Правила применения лапчатки белой:

• 20 гр лапчатки нужно залить 200 мл кипятка, довести до кипения и настоять 6 часов.
• Отвар принимают 3 раза в день по трети стакана за полчаса до еды.
• Курс лечения – 5 дней.

Хроническая непроходимость кишечника

Лечение сухофруктами

Сухофрукты богаты клетчаткой, которая стимулирует перистальтику кишечника. Кроме того, они сохраняют в себе большую часть витаминов и полезны наравне со свежими фруктами.

При хронической непроходимости кишечника рекомендуется:

• добавлять в рацион сухофрукты;
• есть их небольшими порциями, но регулярно;
• Это может быть курага, изюм, чернослив, инжир и др.

Можно готовить смеси, измельчив сухофрукты в мясорубке и добавив к ним мед и сок лимона. В лечении различных заболеваний кишечника широко используется отвар из изюма.

Облепиха

Облепиха обладает выраженным противовоспалительным действием, а ее масло – слабительным эффектом.

Правила применения облепихи:

• Килограмм промытой облепихи нужно растолочь в чашке, а затем отжать из ягод сок.
• Пить облепиховый сок нужно перед едой по 1 чайной ложке, 1 раз в день.
• Масло же принимают по 1 ч.л. 3 раза в день, перед едой.

Кефир с маслом

Применять кефир с маслом нужно таким образом:

• Лечение непроходимости кишечника кефиром включает прием внутрь 1 ст.л. кефира с 1 ч.л. растительного масла непосредственно перед отходом ко сну.
• Утром следует выпивать 1 стакан чистой воды для нормализации работы кишечника.
• Систематическое лечение дает видимый эффект.

Геморрой

Свечи из очищенного сырого картофеля

Такие свечи эффективно снижают отечность и снимают боль, уменьшая в размере воспаленные геморроидальные узлы. Их можно применять на разных стадиях заболевания.

Итак, свечи из очищенного картофеля применяются таким образом:

• Из свежей картофелины необходимо самостоятельно изготовить свечку в форме цилиндра длиной 3-5 см и диаметром 1-1,5 см.
• Свечка должна быть гладкой, без шероховатостей.
• Свечи из картофеля вводят на ночь, предварительно смазав их растительным или облепиховым маслом.
• Утром свечка выскользнет самостоятельно.
• Курс лечения составляет 10 дней.

Ледяные свечи – отвар ромашки, шалфея, календулы

При геморрое эффективны свечи изо льда, которые принесут еще больше пользы, если вместо воды использовать отвар ромашки, шалфея или календулы. Также можно делать микс из этих трав.

Правила использования ледяных свечей:

• Для изготовления свечей отвар разливают в формочки. При отсутствии таковых можно использовать резиновые перчатки, перевязывая «пальцы» ниткой перед отправкой в морозильную камеру.
• Перед применением необходимо убедиться, что суппозиторий не имеет острых углов и шероховатостей.
• Первое использование предполагает нахождение свечки в прямой кишке в течение 30 секунд. Постепенно время увеличивают.
• Длительность лечения составляет 3 недели.
• Свечи нужно использовать перед сном и утром.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) относится к функциональным заболеваниям, при которых патогенез развития симптомов не может быть объяснен органическими причинами. Согласно современным представлениям СРК является психосоциальным расстройством с нарушением висцеральной чувствительности и двигательной активности кишечника, обусловленных или снижением порога восприятия боли, или увеличением интенсивности ощущения болевых импульсов при нормальном пороге их восприятия .

В то же время практически при всех органических заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ): язвенная болезнь, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, злокачественные опухоли, желчно-каменная болезнь, хронический панкреатит и др. и несколько реже других органов и систем отмечаются симптомы, свойственные СРК. Этот факт позволил ряду авторов высказать предположение о существовании синдрома перекреста СРК с другими заболеваниями или обозначить их как СРК-подобные расстройства или симптомы. Важно отметить, что принципы лечения СРК и СРК-подобных расстройств однотипны .

СРК считается самым распространенным заболеванием внутренних органов. Во всем мире приблизительно 10-20% взрослого населения имеют соответствующие симптомы СРК. По данным большинства исследований женщины страдают приблизительно в 2 раза чаще мужчин. Пик заболеваемости приходится на самый активный трудоспособный возраст: 24-41 год. Симптомы СРК продолжаются в течение долгого времени, могут накладываться на другие функциональные расстройства и порой серьезно ухудшают качество жизни.

В патогенезе СРК рассматриваются следующие факторы: измененная моторика ЖКТ, висцеральная гиперчувствительность, расстройство взаимодействия в системе «головной мозг-кишка», вегетативные и гормональные сдвиги, генетические факторы и факторы окружающей среды, последствия перенесенных кишечных инфекций и психосоциальные расстройства.

Диагностические критерии СРК

Для установления диагноза СРК используются критерии диагностики Римского консенсуса III (2006 г.), которые включают: наличие рецидивирующей боли в животе или дискомфорта по крайней мере 3 дня в месяц за последние 3 месяца, с началом симптомов не менее 6 месяцев, связанные с двумя или более из нижеследующих признаков:

1) улучшение после дефекации;
2) начало связано с изменением частоты стула;
3) начало связано с изменением формы стула.

Симптомы, подтверждающие диагноз, но не являющиеся частью диагностических критериев СРК, включают:

1) нарушение частоты стула: стул менее 3 раз в неделю или более 3 раз в день;
2) нарушение формы кала: твердый или бобовидный, разжиженный или водянистый;
3) натуживание на протяжении акта дефекации, или императивный позыв, или чувство неполного опорожнения;
4) выделение слизи;
5) наличие метеоризма.

По Римским критериям III, опираясь на Бристольскую шкалу формы кала (рис.), предлагается классифицировать пациентов с СРК на следующие группы:

1. СРК с преобладанием запора при наличии твердого или бобовидного кала при более 25% из общего числа опорожнений кишечника, однако допускается и наличие разжиженного (кашицеобразного) или водянистого кала при менее 25% из общего числа опорожнений.
2. СРК с преобладанием диареи, для которого характерно наличие кашицеобразного или водянистого кала при более 25% из общего числа опорожнений кишечника, однако допускается и наличие твердого или бобовидного кала при менее 25% из общего числа опорожнений кишечника.
3. Смешанный тип СРК, при котором имеет место чередование твердого или бобовидного кала и кашице-образного или водянистого кала при 25% и более из общего числа опорожнений кишечника.
4. Неклассифицированный тип СРК — недостаточная выраженность отклонений консистенции кала для вышеуказанных типов.

Необходимо отметить, что у одного и того же больного различные подтипы СРК могут варьировать на протяжении болезни .

Диагноз СРК — диагноз исключения, поэтому при его установлении обязательно выявление так называемых симптомов тревоги, указывающих на более серьезную патологию (табл. 1).

Ведущий симптом СРК — абдоминальная боль

При любом из вариантов ведущим симптомом СРК является абдоминальная боль. Клинические варианты болевого абдоминального синдрома при СРК отличаются вариабельностью и многообразием. Боли в животе могут быть: тупыми, ноющими, распирающими, неопределенными, острыми, режущими, кинжальными, схватко-образными, жгучими, различной локализации и интенсивности. Наиболее частой локализацией болей является нижняя часть живота, реже прямая кишка. При выраженной интенсивности болей возможна иррадиация их в спину. Нередко боли усиливаются в вертикальном положении или появляются в левом подреберье или левой половине грудной клетки, что связано с подъемом и накоплением кишечных газов в самом высоко расположенном отделе толстой кишки — селезеночном углу. Купирование или снижение интенсивности данного типа болей наблюдается при отхождении газов, которое облегчается в положении больного лежа на животе с поднятыми вверх ягодицами, что обозначается термином «синдром селезеночного изгиба». Наличие последнего позволяет исключить кардиальную, васкулярную и легочную патологию как причину болевого синдрома. Если наблюдается связь болей с приемом пищи, то ее появление или усиление провоцируется не столько ее составными компонентами, сколько самим актом еды .

Лечение больных с СРК

Программа лечения СРК состоит из двух этапов — первичного курса и последующей базовой терапии. Целью первичного курса лечения является устранение симптомов заболевания и проверка ex juvantibus правильности постановки диагноза, что исключает необходимость дальнейшего поиска органической патологии и выполнения дополнительных диагностических процедур. Продолжительность первичного курса лечения составляет не менее 6-8 недель, базовой терапии — 1-3 месяцев. Выбор программы определяется взаимодействием нескольких факторов и зависит от ведущего симптома (боль, метеоризм, диарея, запор), его тяжести и влияния на качество жизни, а также от характера поведения пациента и его психического состояния.

Больному назначают диету исключения, которая не содержит: кофеин, лактозу, фруктозу, сорбитол, уксус, алкоголь, перец, копчености, а также продукты, вызывающие чрезмерное газообразование.

Лечение больных СРК с преобладанием абдоминальной боли

Главные механизмы развития абдоминальной боли обусловлены нарушением моторики кишечника и висцеральной гиперчувствительностью. В зависимости от состояния тонуса и перистальтической активности циркулярного и продольного слоев гладкой мускулатуры формируются два типа моторных нарушений: 1) ускоренный транзит химуса по кишке, обусловленный повышением пропульсивной активности продольного мышечного слоя кишки с развитием диареи; 2) замедленный транзит кишечного содержимого за счет гипертонуса циркулярной мускулатуры (спастическая дискинезия) толстой кишки с формированием запора. Поскольку гладкомышечный спазм является одной из основных составляющих абдоминальной боли при СРК, то препаратами выбора для снятия спазма любого генеза и купирования боли, особенно при функциональных нарушениях ЖКТ, считаются миотропные спазмолитики. Они воздействуют на конечный этап формирования гиперкинезии, независимо от ее причины и механизма.

Двигательная функция кишечника находится под контролем многочисленных регулирующих влияний (центральной, периферической, энтеральной нервных систем и желудочно-кишечных пептидов), которые определяют нормальный тонус и сократительную активность гладких мышц кишечной стенки. В связи с этим воздействовать на гладкомышечную клетку можно различным способом.

В зависимости от основного механизма воздействия на этапы сокращения мышечного волокна выделяют следующие группы мышечных релаксантов (табл. 2). Антихолинергические средства снижают концентрацию интрацеллюлярных ионов кальция, что приводит к мышечной релаксации. Важно отметить, что степень релаксации находится в прямой зависимости от предшествующего тонуса парасимпатической нервной системы. Последнее обстоятельство определяет существенные различия индивидуальной эффективности препаратов данной группы. Довольно низкая эффективность, отсутствие селективности (действие практически на всю гладкую мускулатуру, включая мочевыделительную систему, сосуды и др., а также на секреторные железы) и в связи с этим широкий спектр побочных эффектов, а также опасность развития гиперрелаксации мышечного волокна ограничивают применение антихолинергических препаратов для курсового лечения при купировании болевого синдрома у значительной части больных СРК.

Блокаторы фосфодиэстеразы — миотропные спазмолитики (папаверин, дротаверин) способствуют накоплению в клетке цАМФ и уменьшению концентрации ионов кальция, что тормозит соединение актина с миозином. Эти эффекты могут достигаться ингибированием фосфодиэстеразы, или активацией аденилатциклазы, или блокадой аденозиновых рецепторов либо их комбинацией. При использовании вышеуказанной группы спазмолитиков необходимо учитывать существенные индивидуальные различия их эффективности, отсутствие селективности, развитие гипомоторной дискинезии и гипотонии сфинктерного аппарата пищеварительного тракта, особенно при длительном применении. Данные препараты используются кратковременно (от однократного приема до недели) для купирования спазма, но не для курсового лечения, направленного на купирование и профилактику рецидива заболевания.

В регуляции моторики ЖКТ существенную роль играет серотонин. Выделяют несколько подтипов серотониновых рецепторов (5-NТ 1-4), однако наиболее изучены 5-NТ 3 и 5-NТ 4 .Связывание серотонина с 5-NТ 3 способствует расслаблению, а с 5-NТ 4 — сокращению мышечного волокна. В то же время точные механизмы действия серотонина на мышечные волокна ЖКТ не установлены. В настоящее время из препаратов этой группы известны антагонист 5-NТ 3 алосетрон, полный агонист 5-NТ 4 — прукалоприд и частичный агонист 5-NТ 4 — тегасерод (в России препараты не используются).

Определенное значение в регуляции моторной функции органов ЖКТ отводится эндогенным опиатам. При связывании их с µ- (Мю) и δ- (Дельта) опиатными рецепторами миоцитов происходит стимуляция, а с κ- (Каппа) — замедление моторики. В настоящее время в лечении больных СРК используется агонист опиатных рецепторов — тримебутин (Тримедат) — регулятор моторики ЖКТ.

Однако при лечении пациентов с СРК предпочтение отдается миотропным спазмолитикам с селективным действием на гладкие мышечные клетки ЖКТ (мебеверин, пинаверия бромид). К группе блокаторов быстрых натриевых каналов клеточной мембраны миоцита относится препарат мебеверин (Дюспаталин), механизм действия которого сводится к блокаде быстрых натриевых каналов клеточной мембраны миоцита, что нарушает поступление натрия в клетку, замедляет процессы деполяризации и блокирует вход кальция в клетку через медленные каналы. В результате нарушается фосфорилирование миозина и прекращается сокращение мышечного волокна. Кроме того, препарат блокирует пополнение внутриклеточных депо ионами кальция, что, в конечном итоге, приводит лишь к кратковременному выходу ионов калия из клетки и ее гипополяризации, что предупреждает развитие длительной релаксации миоцита. Препарат назначается по 1 капсуле 2 раза в день за 20 минут до еды.

На конечном этапе сбалансированная работа гладкомышечного аппарата зависит от концентрации ионов кальция в цитоплазме миоцита. Ионы кальция поступают в миоцит через специализированные мембранные каналы. Открытие кальциевых каналов приводит к увеличению концентрации кальция, образованию комплекса актин-миозин и сокращению гладких мышц, а блокирование каналов сопровождается, соответственно, уменьшением концентрации кальция в миоците и его расслаблением. Ранее было обращено внимание на то, что антагонисты кальция, используемые для лечения сердечно-сосудистых заболеваний (нифедипин и верапамил), оказывали релаксирующее влияние на гладкие мыщцы ЖКТ. Это послужило поводом для создания группы современных эффективных миотропных спазмолитиков — селективных блокаторов кальциевых каналов гладких мышц ЖКТ. Классическим представителем этой группы является пинаверия бромид. Пинаверия бромид впервые был зарегистрирован в 1975 году и с тех пор во всем мире препарат ежегодно назначается примерно трем миллионам пациентов. В настоящее время он реализуется более чем в 60 странах. В России препарат зарегистрирован под названием Дицетел.

Дицетел является антагонистом кальция с высокоселективным спазмолитическим действием в отношении гладких мышц кишечника. Это определяет его терапевтическое применение при боли в животе, кишечной дисфункции и кишечном дискомфорте, обусловленных СРК. В настоящее время благодаря результатам электрофизиологических и фармакологических исследований идентифицировано по крайней мере четыре типа кальциевых каналов: L, T, P, N. Каналы L-типа находятся на поверхности цитоплазматической мембраны гладкомышечных клеток и состоят из нескольких субъединиц, из которых наиболее важной является альфа1-субъединица. Альфа1-субъединица канала L-типа может открываться за счет разности потенциалов на поверхности клеточной мембраны (нейрональный контроль) или опосредованно в присутствии пищеварительных гормонов и медиаторов. Исследованиями с использованием методик клонирования ДНК и полимеразной цепной реакции было продемонстрировано, что структура альфа1-субъединицы кальциевого канала клеток кишечника отличается от таковой альфа1-субъединицы кальциевых каналов в клетках других тканей. Дицетел имеет высокое сродство к изоформе альфа1-субъединицы кальциевого канала, преимущественно локализованной в клетках кишечника, что подчеркивает высокую селективность препарата в отношении данного органа мишени . Таким образом, Дицетел обладает уникальным двойным терапевтическим эффектом: не только спазмолитическим действием, но и способностью снижать висцеральную чувствительность. Эти эффекты реализуются как за счет блокады потенциалзависимых и рецептор-управляемых кальциевых каналов гладкомышечных клеток толстой кишки, так и за счет снижения чувствительности рецепторов кишечной мускулатуры к гастроинтестинальным гормонам и медиаторам, таким как холецистокинин и субстанция P .

Фармакодинамика пинаверия бромида, терапевтические эффекты:

• пинаверия бромид обладает максимальным сродством к гладкомышечным клеткам толстой кишки;
• значительно укорачивает время транзита по толстой кишке, преимущественно за счет увеличения скорости пассажа через нисходящую и ректосигмоидальную зоны толстой кишки;
• при диарее препарат не увеличивает подвижность толстой кишки;
• ингибирование не усиливается при повторном стимулировании и отличается тем, что не зависит от напряжения;
• препарат можно применять в течение длительного времени, не опасаясь развития гипотонии кишечника.

На протяжении последних 20 лет эффективность Дицетела по купированию симптомов СРК при всех подтипах оценена в многочисленных многоцентровых, открытых, сравнительных и плацебо-контролируемых исследованиях как в России, так и за рубежом. Оценка эффективности Дицетела как со стороны исследователей, так и пациентов продемонстрировала высокую частоту хороших и очень хороших результатов по купированию основных симптомов СРК: абдоминальной боли, запора, диареи, вздутия живота. Препарат эффективно и быстро купирует боль, вызванную спастическими сокращениями кишечной стенки, и восстанавливает кишечный транзит.

Отмечена хорошая переносимость препарата, с минимальным количеством побочных эффектов. Метаанализ 26/23 исследований сгруппировал различные спазмолитики по наличию у них побочных реакций в сравнении с плацебо. Дицетел был признан средством, обладающим лучшей переносимостью, чем гиосцин, тримебутин, циметропия бромид, отилония бромид, эфирное масло перечной мяты, дицикломина бромид . Дицетел не взаимодействует с вегетативной нервной системой и поэтому не обладает антихолинергическими побочными эффектами, тем более при использовании терапевтических доз. В связи с этим препарат может применяться у пациентов с СРК, имеющих сопутствующую гипертрофию предстательной железы, задержку мочи или глаукому. В отличие от стандартных антагонистов кальция, Дицетел в терапевтических дозах не обладает сердечно-сосудистыми эффектами. Это обусловлено очень низким уровнем его системной абсорбции, преимущественно гепатобилиарной экскрецией и высокой специфичностью в отношении как гладкомышечной ткани кишечника, так и подтипов кальциевых каналов. Дицетел назначается по 100 мг × 3 раза в день во время еды. Дицетел можно комбинировать с объемными слабительными (лактулоза, полиэтиленгликоль, псилиум) при лечении больных СРК с запорами. При СРК с преобладанием диареи эффективность Дицетела может быть увеличена комбинацией с обволакивающими препаратами и адсорбентами.

При наличии метеоризма к Дицетелу могут присоединяться препараты симетикона — диметикона, что увеличит эффективность лечения пациентов с СРК.

Лечение больных СРК с преобладанием запоров

При СРК с запорами, если отсутствует эффект диеты (увеличение потребления диетических волокон до 25 г/сут) и миотропных спазмолитиков, в схему лечения включают осмотические слабительные препараты, среди которых наилучшим образом зарекомендовали себя лактулоза, магнезиальное молочко, Псиликон-Псилиум, Макрогол 4000 и др. Раздражающие слабительные для лечения СРК с запорами противопоказаны, поскольку могут провоцировать спастические сокращения кишки и усиливать болевой синдром .

Лечение больных СРК с преобладанием диареи

Если у больного наблюдается незначительное увеличение частоты стула, возможно применение адсорбентов — карбоната кальция, активированного угля, дисмектита по 3 г в день в виде суспензии. Однако необходимо учитывать, что антидиарейное действие этих препаратов наступает не ранее чем через 3-5 дней. При неэффективности комбинированного назначения спазмолитиков и адсорбентов и значительном увеличении частоты стула может быть назначен Лоперамид. Лоперамид относится к агонистам m-опиатных рецепторов, что определяет его способность в подавлении быстрых пропульсивных сокращений кишечника и ведет к замедлению транзита каловых масс. Это сопровождается снижением пассажа жидкой части химуса, вследствие чего повышается реабсорбция жидкости и электролитов в кишечнике. Начальная доза Лоперамида для взрослых составляет 4 мг (2 капсулы). Поддерживающая доза не должна превышать максимально допустимую суточную дозу для взрослых — 16 мг (8 капсул).

Лечение больных СРК с преобладанием метеоризма

Неотъемлемыми и тягостными для пациента симптомами СРК являются вздутие или ощущение абдоминального растяжения, а также отрыжка и избыточное отделение газа через прямую кишку. Данные симптомы имеют минимальную интенсивность в утренние часы и усиливаются в вечернее время. В основе их формирования лежит не столько увеличение объема внутрипросветного газа, сколько снижение толерантности к растяжению кишечной стенки. Основными причинами избыточного содержания газа в кишке является увеличение его продукции кишечной микрофлорой, замедление транзита в результате спастической дискинезии, а также нарушение всасывания кишечной стенкой в кровь, в частности, при быстром транзите в период диареи.

Если в клинике СРК преобладают жалобы на вздутие и метеоризм, при адекватной оценке роли газообразования в каждом конкретном случае показано назначение препаратов, механизм действия которых основан на ослаблении поверхностного натяжения пузырьков газа в пищеварительном тракте, что обеспечивает резорбцию и свободное выделение газов. Одним из таких симптоматических препаратов для уменьшения газов в кишечнике является симетикон. При метеоризме назначают по 2 капсулы симетикона 3-5 раз в сутки. Одновременное назначение спазмолитиков улучшает транзит газа по кишке. Следует учитывать, что в патогенезе избыточного газообразования существенную роль играет нарушение микрофлоры кишечника.

Коррекция кишечной микрофлоры

В последнее время накопилось большое количество данных, свидетельствующих о роли нарушения кишечной микрофлоры в формировании СРК и СРК-подобных нарушений . Особенно это актуально для больных с постинфекционным СРК, у которых симптомы развились после перенесенных острых кишечных инфекций .

Результаты экспериментальных и клини-ческих исследований показали, что изменение состава и мест обитания кишечной микрофлоры сопровождается нарушениями двигательной активности и сенсорной чувствительности кишечника, что лежит в основе формирования симптоматики кишечной диспепсии, включающей абдоминальные боли, нарушения стула, метеоризм и др. . При СРК с диареей ускоренный транзит химуса по кишке, обусловленный повышением пропульсивной активности продольного мышечного слоя, сопровождается нарушением процессов гидролиза и всасывания за счет кратковременного контакта ингредиентов пищи с ферментами. Это создает условия для развития избыточного бактериального роста, повышения продукции и снижения абсорбции кишечного газа в кровь. Замедленный транзит кишечного содержимого за счет гипертонуса циркулярной мускулатуры (спастическая дискинезия) толстой кишки с развитием запора сопровождается повышением внутрипросветного давления не только в толстой, но и в тонкой кишке и двенадцатиперстной кишке, а также в желудке. Длительный стаз кишечного содержимого приводит к нарушению количественного и качественного состава кишечной микрофлоры.

При наличии избыточного бактериального роста в кишечнике, выраженном метеоризме, при выявлении условно-патогенной микрофлоры в посевах кишечного содержимого лекарственную терапию, независимо от типа СРК, рекомендуется дополнить назначением одного или двух семидневных курсов кишечных антисептиков широкого спектра действия (Альфа-нормикс (рифаксимин), фуразолидон, нифуроксазид, Сульгин (сульфагуанидин) и др. в общепринятых дозах), со сменой препарата в очередном курсовом лечении и последующим использованием пробиотиков (Бифиформ, Линекс и др.).

Психологическое лечение

Психологическое лечение должно использоваться тогда, когда симптомы СРК рефрактерны к медикаментозному лечению или имеются свидетельства, что стрессовые и психологические факторы способствуют обострению желудочно-кишечных симптомов. Понимание больным необходимости такого лечения является важным фактором успешности терапии. Лечение подбирается с участием психотерапевта. При СРК обычно назначаются трициклические антидепрессанты или селективные ингибиторы захвата серотонина. Целью назначения таких препаратов являются: 1) лечение психической коморбидности ; 2) изменение физиологии ЖКТ (висцеральной чувствительности, моторики и секреции) ; 3) снижение центральной перцепции боли . Важно понимать, что антидепрессанты назначаются при СРК как препараты, непосредственно снижающие висцеральную гиперчувствительность, и лишь во вторую очередь для купирования депрессивных симптомов, вызываемых болью. Такая терапия должна продолжаться 6-12 месяцев до момента снижения и определения поддерживающей дозы .

При СРК также используются разнообразные дополнительные лечебные процедуры — лечебная физкультура, физиотерапия, гипнотерапия, методы, основанные на принципе биологической обратной связи, и групповое межличностное лечение.

Литература

1. Drossman D. A., Camilleri M., Mayer E. A., Whitehead W. E. AGA technical review on irritable bowel syndrome // Gastroenterology. 2002; 123: 2108-2131.
2. Farrokhyar F., Marshall J. K., Easterbrook B. et al. Functional Gastrointestinal Disorders and Mood Disorders in Patients with Inactive Inflammatory Bowel Disease: Prevalence and Impact on Health // Inflamm Bowel Dis. 2006; 12 (1): 38-45.
3. Drossman D. A. The Functional Gastrointestinal Disorders and the Rome III Process // Gastroenterology. 2006; 130 (5).
4. Яковенко Э. П., Агафонова Н. А., Яковенко А. В., Иванов А. Н., Прянишникова А. С., Краснолобова Л. П. Роль моторных нарушений в механизмах формирования клинических проявлений синдрома раздраженной кишки (СРК) и СРК-подобных нарушений // Вопросы терапии. Consilium Medicum. 2011; 1: 69-73.
5. Morel N., Buryi V., Feron O., Gomez J. P., Christen M. O., Godfraind T. The action of calcium channel blockers on recombinant L-type calcium channel α1-subunits // Br J Pharmacol. 1998; 125: 1005-1012.
6. Christen M. O. Pinaverium bromide: A calcium antagonist with selectivity for the gastrointestinal tract // Today’s Therapeutic Trends. 1995; 13 (2): 47-62.
7. Poynard T., Naveau S., Mory B., Chaput J. C. Meta-analysis of smooth muscle relaxants in the treatment of irritable bowel syndrome // Aliment Pharmacol Ther. 2001; 15: 355-360.
8. Ramkumar D, Rao S. S. Efficacy and safety of traditional medical therapies for chronic constipation: systematic review // Am J Gastroenterol. 2005; 100: 936-971.
9. Григорьев П. Я., Яковенко Э. П. Синдром раздраженного кишечника, ассоциированный с дисбактериозом // Consilium medicum. 2003. Т. 2, № 7. С. 305-307.
10. Yakovenko E., Grigoriev P., Tcherenchimediins at al. Is irritable bowel syndrome (IBS) related to altered gut flora? // Gut. 1997. Vol. 41, suppl. 3. P.A. 123.
11. Парфенов А. И., Ручкина И. Н., Осипов Г. А . Висмута трикалия дицитрат в лечении больных постинфекционным синдромом раздраженного кишечника // Рус. мед. журн. 2006. Т. 8, № 2. С. 78-81.
12. Dunlop S. P., Jenkins D., Spiller R. S . Distinctive clinical, psychological and histological features of postinfective irritable bowel syndrome // American J Gastroenterology. 2003. Vol. 98, № 7. P. 1578-1583.
13. Tazume S., Ozawa A., Yamamoto T. at al. Ecological study on the intestinal bacteria flora of patients with diarrhea // Clin Infect Dis. 1993; 16. Suppl 2: S77-S82.
14. Lancaster-Smith M. J., Prout B. J., Pinto T . et al. Influence of drug treatment on the irritable bowel syndrome and its interaction with psychoneurotic morbidity // Acta Psychiatr Scand. 1982; 66: 33-41.
15. Gorard D. A., Libby G. W., Farthing M. J. G . Effect of a tricyclic antidepressant on small intestinal motility in health and diarrhea-predominant irritable bowel syndrome // Dig Dis Sci. 1995; 40: 86-95.
16. Mertz H., Fass R., Kodner A. et al. Effect of amitryptiline on symptoms, sleep, and visceral perception in patients with functional dyspepsia // Am J Gastroenterol. 1998; 93: 160-165.
17. Onghena P., Houdenhove B. V. Antidepressant-induced analgesia in chronic non-malignant pain: a meta-analysis of 39 placebo-controlled studies // Pain. 1992; 49: 205-219.

Н. А. Агафонова,
Э. П. Яковенко, доктор медицинских наук, профессор
А. С. Прянишникова, кандидат медицинских наук, доцент
А. В. Яковенко, кандидат медицинских наук, доцент
А. Н. Иванов, кандидат медицинских наук, доцент

РГМУ , Москва

По определению рабочей группы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), синдром раздраженного кишечника (СРК) - это функциональное расстройство кишечника, при котором абдоминальная боль сочетается с нарушениями функции кишечника и дефекации. Распространенность СРК среди населения составляет 14-48%.

У женщин эта патология отмечается в 2-4 раза чаще, чем у мужчин. Хотя заболевание нередко начинается в молодости, пик обращаемости к врачу по поводу указанной болезни относится к возрасту 35-50 лет. Ежегодно в США расходы на диагностику и визиты к врачу по поводу СРК составляют 3 млрд долл., а расходы на лечение - 2 млрд долл. У больных СРК значительно снижается трудоспособность, нарушаются сон, сексуальная активность, наблюдаются другие расстройства, мешающие нормальной жизни.

СРК - загадка?

До сих пор истинные причины СРК, к сожалению, не установлены. Считается, что СРК возникает вследствие двигательных и чувствительных нарушений кишечника. Важную роль при этом играют расстройства нормальной функции центральной нервной системы (ЦНС).

У больных отмечаются аномальная кишечная моторика, нарушения процессов секреции в кишечнике, изменения висцеральной чувствительности. При СРК как тонкая, так и толстая кишка проявляют повышенную реактивность в виде кишечного спазма, замедления или ускорения моторики на воздействие различных раздражителей, включая лекарственные препараты и даже пищу.

Э.П. Яковенко с соавт. (1998) считает, что помимо вышеперечисленных факторов существенную роль при этом заболевании играет нарушенный микробный состав в просвете тонкой и толстой кишки.

Продукты жизнедеятельности микроорганизмов поддерживают раздраженное состояние кишечника, способствуют нарушению гидролиза сахаров, жиров, белков. Может снижаться интракишечный рН, что вызывает инактивацию пищеварительных ферментов и приводит к относительной ферментативной недостаточности.

Одновременно изменения чувствительности и моторики кишечника могут произойти под влиянием ЦНС, включая высшие ее отделы. Пациенты склонны к депрессии, тревоге, канцерофобии, они нередко более активно реагируют на стресс.

Пограничные нервно-психические расстройства обнаруживают у 75% больных СРК. Можно, однако, предположить и обратную связь: подобные изменения личности являются не причиной, а следствием длительных нарушений со стороны желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Эндогенные опиоиды (энкефалины, эндорфины) и катехоламины выделяются и в ЖКТ, и в головном мозге. Они могут влиять через изменение обмена медиаторов (ацетилхолина, серотонина, гастрина и др.) на моторику и секрецию кишечника.

СРК нередко рассматривается как психосоматическое заболевание, при котором стрессовые ситуации выступают в качестве триггерных факторов с последующим включением нервных, нервно-мышечных и гормональных цепных реакций, определяющих индивидуальный тип моторики человека.

Таким образом, в патогенезе СРК ведущее значение придается следующим факторам: психологическому, нарушению моторики и висцеральной чувствительности, изменению химического состава кишечного содержимого.

Как распознать СРК

Для диагностики этой во многом еще загадочной болезни пользуются так называемыми римскими критериями.

Следующие симптомы сохраняются или рецидивируют в течение не менее чем 3 месяцев.

Боль и/или дискомфорт в животе, которые облегчаются после дефекации, зависят от изменений частоты или консистенции стула.
Сочетание двух и более из следующих симптомов, которые беспокоят в течение не менее чем 25% всего времени, когда больной испытывает какие-либо жалобы:

• изменение частоты стула (более 3 раз в день или менее 3 раз в неделю);
• изменение консистенции стула (фрагментированный, плотный, жидкий, водянистый);
• изменение акта дефекации (необходимость длительного натуживания, неотложные позывы, чувство неполного опорожнения кишечника);
• выделение слизи во время дефекации;
• скопление в кишечнике газов и чувство переполнения живота.

Диагноз СРК устанавливается методом исключения. Проводят общий анализ крови, мочи, анализ кала на скрытую кровь, копрологическое исследование, определяется суточная потеря жира с калом, микробиологический состав кала, делается УЗИ органов брюшной полости, колоноскопия, гинекологическое обследование, при сопутствующей желудочной диспепсии - ФГС.

Целесообразно проконсультировать больного у психиатра. В соответствии с рекомендациями международного совещания экспертов (Рим, 1998) выделяют СРК с болевым синдромом и метеоризмом, СРК с диареей, СРК с запорами.

Принципы лечения СРК

Главное условие успешной терапии - установление доверительных отношений с больным. Ему обязательно нужно разъяснить функциональную природу заболевания, а также предупредить, что проявления синдрома могут сохраняться на протяжении многих месяцев и даже лет без прогрессирования; под влиянием лечения симптомы могут быть ослаблены.

Внимание пациента следует акцентировать на том, что болезнь не переходит в рак и что связана с гиперчувствительностью кишки на обычные факторы внешней среды. Продолжительность такого обсуждения с больным должна составлять не менее 15 мин.

Вместе с пациентом составляется индивидуальный план мероприятий, необходимых для достижения ремиссии заболевания, а возможно, и полного излечения.

Доказать роль диетического питания в контролируемых испытаниях не удалось, тем не менее влияние диетических факторов на характер стула (диарею, запор) представляется достаточно значимым. Следует ограничить прием жирной и газообразующей пищи, алкоголя, кофеина, иногда - избыточного количества клетчатки.

При запорах все-таки следует попытаться увеличить количество балластных веществ - пищевых волокон (ПВ) в рационе.

Источники ПВ: злаки, корнеплоды (свекла, морковь, тыква), фрукты, крупа (гречневая, овсяная). Наиболее выраженное послабляющее действие оказывают черный хлеб, сухофрукты, особенно чернослив, курага. Традиционно при запорах количество овощей и фруктов в рационе должно составлять не менее 500-700 г ежедневно.

При вздутии и болях вначале их следует принимать в вареном, тушеном и запеченном виде. По мере стихания болей индивидуально подбирается сочетание сырых и вареных, тушеных, запеченных овощей и фруктов. Одновременно следует сказать, что мнение о лечебном эффекте пищевых волокон при СРК неоднозначно.

При запорах дефекация может нарушаться не только вследствие изменения консистенции кала и замедления моторики всей толстой кишки, но и вследствие расстройств координации сокращений мышц тазового дна.

При поносах исключаются молоко, сырые овощи и фрукты, возможно использование небольшого количества (100-200 г) вареных или тушеных моркови, кабачков, запеченных яблок. Разрешается употреблять говядину, мясо курицы, кролика, рыбу, яйца, кисло-молочные продукты, в том числе творог, сыр, белый хлеб, каши.

При выраженных поносах пищу протирают. По мере улучшения самочувствия количество и состав овощей и фруктов определяется больным индивидуально.

Фармакотерапия СРК

Лекарственное лечение СРК проводится согласно рекомендациям по диаг-ностике и лечению СРК, утвержденным на V Российской гастроэнтерологической неделе (Москва, 1999).

Запоры и плохая переносимость продуктов, содержащих балластные вещества (ПВ). Используют набухающие слабительные средства: мукофальк - препарат из оболочек семян подорожника. Он способен удерживать воду, тем самым увеличивается объем стула и он становится мягким.

В отличие от других слабительных эти препараты не раздражают кишечник. Мукофальк принимают перед завтраком (1-2 пакета), запивая значительным количеством воды, при необходимости препарат принимают и вечером. При запорах, устойчивых к мукофальку, его сочетают с лактулозой или цизапридом.

Осмотические слабительные: лактулоза, сернокислая магнезия, цитрат и гидроокись магния, форлакс и др.

Форлакс образует водородные связи с молекулами воды в просвете кишечника, увеличивает количество жидкости в химусе, стимулирует механорецепторы, улучшает кишечную перистальтику.

Восстанавливается рефлекс эвакуации и происходит оптимизация акта дефекации (за счет нормального объема и консистенции химуса). Препарат не абсорбируется и не метаболизируется, его принимают по 1-2 пакета 1-2 раза в день. Слабительный эффект развивается через 24-48 ч после приема.

Лактулозу принимают по 30 мл 1-2 раза в день, сернокислую магнезию - по 10-30 г в 1/2 стакана воды, цитрат и гидроокись магния - по 3-5 г на прием.

Возможно использование слабительных средств, размягчающих каловые массы: вазелиновое, миндальное масло, жидкий парафин, хотя их послабляющий эффект выражен несколько меньше.

Слабительные - раздражители (с антирезорбционно-секреторным механизмом действия): гутталакс, бисакодил, антраноиды. Эти препараты тормозят всасывание воды и электролитов в тонкой и толстой кишке, увеличивая тем самым поступление воды в просвет кишечника.

Благодаря этому увеличивается объем кишечного содержимого и уменьшается время прохождения его по толстой кишке. Они также стимулируют сократительную активность толстой кишки.

Гутталакс назначают по 5-15 кап., бисакодил - по 2-3 драже в сутки или 1 свечу ректально. Эти два препарата являются одними из самых назначаемых, вероятно, в связи с предсказуемостью их действия.

Антраноиды: препараты сенны, алоэ, кора крушины, корень ревеня. В настоящее время их назначают реже, в связи с тем что их применение сопровождается болевым синдромом, особенно первое время. Впрочем, это свойственно всем “раздражителям” в первые 3-6 приемов. При длительном применении препаратов сенны возможно формирование меланоза слизистой оболочки ободочной кишки и поражение межмышечных нервных сплетений.

Средства, активизирующие моторику ЖКТ: эти препараты выделяют в самостоятельную группу прокинетиков. Они оказывают послабляющее действие и заметно уменьшают вздутие живота. К ним относится цизаприд (координакс, перистил), который назначают 3 раза в день за 15 мин до еды и на ночь, либо по 20 мг 2 раза в день.

Поносы. Назначаются препараты, замедляющие продвижение содержимого по кишечнику. Прежде всего это лоперамид (имодиум, веро-лоперамид). Схема дозирования: по 2-4 мг 1-2 раза в день.

Вяжущие средства: карбонат кальция (по 1,5-3 г 1-3 раза в день), гидроокись алюминия (по 1 г 1-2 раза в день), смекта (по 1-2 пакету 3-4 раза в день).

СРК с болевым синдромом

Спазмолитики:

1. блокаторы кальциевых каналов: спазмомен (по 40 мг 3 раза в день) либо дицетел (по 50 мг 3 раза в день;
2. холинолитики: бускопан (по 10 мг 3 раза в день);
3. регуляторы моторики: дебридат (по 1-2 табл. 3 раза в день).

Препарат воздействует на энкефалинергическую систему кишечника, вследствие чего уменьшается болевой синдром. Обладая сродством к рецепторам подавления и возбуждения, он оказывает стимулирующее действие при гипомоторике и спазмолитическое действие при гиперкинезии.

Нередко болевой синдром связан не столько со спазмом (и спазмолитики в этом случае будут неэффективны), сколько с растяжением кишки газом, в связи с чем у ряда пациентов боль исчезает после назначения средств, уменьшающих вздутие живота.

Метеоризм, флатуленция часто беспокоят больных с СРК и как самостоятельные симптомы. Причины избыточного скопления газов в кишечнике сложны. Важную роль играет избыточное заглатывание воздуха. Это возникает при торопливой еде, недостаточном прожевывании пищи и разговорах во время еды. Значительное количество газа продуцируется в тонкой и толстой кишке.

В толстой кишке газ образуется в результате ферментативного действия кишечных бактерий на органические вещества, невсосавшиеся в тонкой кишке. Чаще это углеводы, негидролизированные амилазами, в этом случае образуется СО2.

Сероводород является продуктом трансформации аминокислот анаэробами. В течение суток в кишечнике образуется 20 л газа. Он большей частью реабсорбируется через кишечную стенку. Азот и сероводород не всасываются и выделяются через прямую кишку. За сутки через прямую кишку выделяется 600 мл газов, возможны индивидуальные различия в пределах 200-2000 мл.

Неприятный запах газов связан с присутствием следовых количеств скатола, сероводорода, меркаптана. Они образуются в толстой кишке в результате воздействия микрофлоры на непереваренные в тонкой кишке белковые субстраты. Накапливающиеся вещества образуют в кишечнике пену: дисперсную систему, состоящую из газовых пузырьков и жидкости. Эта система подчиняется законам поверхностного натяжения.

Чем сильнее нарушены процессы нормального переваривания и всасывания пищевых ингредиентов, тем больше образуется газов и облегчаются условия для формирования стабильной пены. Пена, покрывая тонким слоем поверхность слизистой оболочки кишечника, затрудняет пристеночное пищеварение, снижает активность ферментов, уменьшает реабсорбцию газов.

У больных СРК чаще всего бывает алиментарный, дисбиотический, динамический и психогенный метеоризм. Лечение направлено на устранение причин метеоризма.

Эффективны адсорбенты и пеногасители. Это может быть активированный уголь, белая глина, гидроокись алюминия, препараты висмута. Лучший пеногаситель - симетикон (эспумизан). Это высокомолекулярный полимер на основе кремния. Он назначается по 40 мг 3 раза в день.

СРК с избыточным бактериальным ростом в тонкой кишке и дисбиозом толстой кишки. Сначала назначают антибактериальные препараты: интетрикс (1-2 капс. 3 раза в день), либо фуразолидон (0,1 г 3 раза в день), либо эрсефурил (1 капс. 3-4 раза в день), либо метронидазол (0,25 г 3 раза в день), сульгин (0,5 г 4 раза в день), энтерол 1-2пакета 2 раза в день. Одно из этих средств назначается, как правило, на 5-7 дней, возможно проведение двух последовательных курсов различными препаратами.

Затем можно назначить пробиотик - бактериальный препарат: бифиформ (1-2 капс. 2 раза в день), либо колибактерин, бифидум-бактерин, лактобактерин (по 5 биодоз 1-3 раза в день сразу после еды на 2-6 недель). Одновременно можно назначить и пребиотик: хилак-форте (продукт метаболизма нормальных микроорганизмов кишечной флоры по 50-60 кап. 3 раза в день).

На фоне дисбактериоза кишечника может наблюдаться относительный дефицит пищеварительных ферментов. В связи с этим могут быть назначены ферментные препараты. При СРК с запорами целесообразнее назначать ферментные препараты, содержащие желчь и/или гемицеллюлазу: панзинорм, фестал, дигестал, энзистал и др. Их назначают по 1 табл. утром, 2 табл. в обед и 3 табл. вечером.

При СРК с поносами используют ферменты, содержащие панкреатин (панцитрат, креон, ликреаза, мезим-форте). В целом, при СРК с синдромом избыточного бактериального роста в кишечнике рекомендуют следующие ориентировочные схемы лечения:

• 1-я неделя: эрсефурил и/или метронидазол + ферментный препарат + препараты, нормализующие моторные расстройства;
• 2-я неделя: хилак-форте + бифи-форм + ферментный препарат + препараты, нормализиующие моторные расстройства;
• 3-я неделя: хилак-форте + бифи-форм.

При депрессии, повышеной тревоге, астении, канцерофобии могут быть назначены анксиолитики и антидепрессанты. Как правило, они назначаются после консультации психиатра. Наиболее эффективны трициклические антидепрессанты: амитриптилин (1-2 табл.), леривон 1-2 табл., или ингибиторы обратного захвата серотонина: флуоксетин (фрамекс) - по 40 мг/сут.

Помимо купирования собственно симптомов депрессии они оказывают нейромодулирующее и анальгезирующее действие. Купированию выраженных вегетативных расстройств способствует эглонил (по 25-50 мг 2 раза в день).

Несмотря на достаточный набор ЛС, используемых для лечения СРК, нередко эффективность лечения оценивается как недостаточная. Ведется поиск новых средств для лечения этого заболевания.

Большое достижение - новые ферментные препараты. Один из них - пепфиз. Исследована эффективность препарата пепфиз (“Ранбакси лабораториз Лтд.”) у больных СРК.

Пепфиз содержит в 1 таблетке: папаин 84 мг, грибковую диастазу 30 мг, симетикон 27,5 мг и вспомогательные вещества - натрия бикарбонат, калия бикарбонат, лимонную кислоту, фумаровую кислоту, сахарин натрия, натрия карбонат, натрия лаурилсульфат, краситель сансет желтый и апельсиновый ароматизатор.

Фармакологические свойства: пищеварительные ферменты папаин и грибковая диастаза облегчают пищеварение и усвоение в организме белков и углеводов. Симетикон является “пеногасителем”, уменьшающим количество газа в кишечнике.

Пепфиз показан при любых нарушениях внешнесекреторной функции поджелудочной железы (хронический панкреатит), проксимальных отделов тонкой кишки и при болезнях печени, при синдроме неязвенной диспепсии, при метеоризме, усиленном газообразовании в послеоперационном периоде, чувстве переполнения желудка или метеоризме, обусловленном непривычной пищей, перееданием, употреблением алкоголя, кофе, никотина.

Режим дозирования: по 1 табл. 2-3 раза в день после еды. Содержимое 1 табл. перед употреблением растворяют в 1/2 ст. воды. Побочных действий у препарата не обнаружено. В 1 таблетке пепфиза содержится 419 мг натрия, в связи с чем его нужно с осторожностью назначать при гипертонической болезни, заболеваниях почек и печени. Препарат противопоказан при индивидуальной непереносимости.

Это может свидетельствовать в пользу равной их эффективности в терапии данной болезни

Особенности лечения синдрома раздраженной кишки народными средствами

Симптомами синдрома выступают:

• вздутие живота,
• запор или понос,
• дискомфорт в брюшной полости,
• тошнота,
• боли в левой половине грудной клетки и другое.

Отвары и настои при синдроме раздраженной кишки

Боли в суставах и мышцах, головные боли, сухость в полости рта - другие возможные симптомы заболевания. Лечение народными средствами этой болезни нужно осуществлять в комплексе с консультациями у психолога. Так как основной причиной возникновения патологии является наличие у пациента психосоматического заболевания, то есть, если говорить проще – «расшатанные» нервы.

В аптеках существует множество средств, чтобы вылечить синдром, но одно из средств уже у вас дома, это листовой чай. А именно зеленый чай. Чай нужно очень тщательно измельчить и принимать по половине чайной ложки, перед едой четыре раза в день. Через сутки вы почувствуете улучшения. Это народное средство подходит как взрослым, так и детям.

Алоэ - проверенное средство при синдроме раздраженной кишки. Очищаем пару листьев алое, от колючек, потом берем около трехсот грамм меда, полностью растопленного на огне. Листья алое измельчить и смешать с медом. Должно настояться сутки, после чего снова разогреть и принимать с утра за час перед едой.

Итак, если вам ннужно снять спазм мышц стенок кишечника и убрать дискомфортные ощущения от вздутия живота, то принимайте по стакану настоя перечной мяты два раза в день после еды. Для приготовления настоя при диагнозе синдром нужно взять одну чайную ложку сырья, залить стаканом кипятка и настаивать от 10 до 15 минут.

Если Вы страдаете запорами, поможет обыкновенная льнянка. Необходимо пить настой травы 3-5 раз в день по 1-2 столовых ложки и четверть стакана непосредственно перед сном. Для приготовления настоя для лечения раздражённого кишечника нужно взять 2 столовых ложки сырья, залить стаканом кипятка и настаивать два часа.

При поносах, которые сопровождаются вздутием живота необходимо принимать смесь следующих народных средств: Полынь горькая, побег хвоща полевого и трава тысячелистника. Эту настойку принимают 3-4 раза в день в теплом виде во время приема пищи. По полстакана каждый раз. Для ее приготовления травы берутся в таком количестве: Полынь – 10 грамм, хвощ – 20 грамм, тысячелистник – 20 грамм; заливаются стаканом кипятка и настаивают на протяжении одного-двух часов.

Для улучшения работы кишечника и снятия спазмов в животе при синдроме раздраженного кишечника поможет настойка из обыкновенного укропа. Для ее приготовления возьмите одну столовую ложку семян или травы укропа и залейте стаканом кипятка. Настаивайте два часа. Принимать народное средство при диагнозе синдром необходимо по полстакана перед едой три раза в день.

Сборы в терапии синдромов раздраженной кишки

Лечение сбором крушинно-ромашковым. Кора крушины, цветки ромашки, корень валерианы, листья мяты – по 1 части. Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом воды, нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, охладить до комнатной температуры, отжать. Принимать по 1 / 4

Сбор ромашково-валериановый. Цветки ромашки, корень валерианы, листья мяты, плоды фенхеля и тмина – по 1 части. Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом воды, нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, охладить до комнатной температуры, отжать. Принимать народное средство, чтобы вылечить синдром, по 1 / 4 стакана утром и вечером до еды.

Лечение сбором липово-календуловым. Цветки календулы и липы – по 2 части, цветки синего василька, листья березы и шалфея – по 1 части, залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом воды, нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, охладить до комнатной температуры, отжать. Принимать по 1 / 4 стакана утром и вечером до еды.

Лечение сбор полынно-укропным. Плоды укропа, трава тысячелистника и полыни – по 1 части, корень аира – 3 части. Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом воды, нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, охладить до комнатной температуры, отжать. Принимать при лечении синдрома раздраженной кишки по 1 / 4 стакана утром и вечером до еды.

Также отличного результата можно добиться, используя следующий рецепт для лечения раздражённой кишки: необходимо взять корни и корневища валерианы (одну часть) , сушеницу (три части) , пустырник (три части) и вереск (четыре части) . Все это измельчить и перемешать. Две столовые ложки получившегося сбора необходимо залить поллитрами кипятка и настоять на протяжении 12 часов. Принимать при диагнозе синдром необходимо 4 раза в день две столовые ложки. Такой настой нормализует психоэмоциональное состояние больного.

Упражнения при лечении данного синдрома

Для хорошего функционирования кишечника вам необходимо регулярно употреблять в пищу свеклу и делать физические упражнения. А именно, лягте на спину и притяните ноги к себе. Указательным пальцем надавите себе на пупок, пока не появиться пульсация, и в таком положении вам необходимо провести пятнадцать минут. Примерно четверть часа. Упражнение стоит делать на протяжении месяца, дабы почувствовать положительный результат. Так же для эффективного лечения при диагнозе синдром раздраженной кишки вам нужно очищать организм раз в шесть месяцев.

Недостатки лечения синдрома народными методами

Бактериостатическая способность приписывается отварам сушеной черники, шиповника, малины, земляники, разбавленным сокам клюквы и граната [Златкина А. Р., 1986]. Существует мнение о спазмолитической, болеутоляющей и противовоспалительной активности отваров

• ромашки,
• мяты,
• тысячелистника,
• шалфея,
• мелисы,
• календулы,
• коры дуба,
• настоя соплодий ольхи,
• а также горячего чая из зверобоя и тысячелистника .

Однако, наблюдая на протяжении многих лет за результатами применения различных трав при синдроме раздраженной кишки, мы не смогли удостовериться в этих и других их высоких лечебных достоинствах. Не отрицая полностью некоторой их пользы, заметим, что лечение травами не способно достигнуть регулирования стула и существенно облегчить страдания больных синдромом.

Скептически оценивая эффективность народных средств при синдроме раздраженной кишки, легко предвидеть возражения немалого числа адептов ее применения. Однако заверения в ее эффективности до сего времени не сопровождаются убедительными доказательствами. Мы готовы были бы с ними согласиться, если бы нашли в литературе впечатляющие доказательства их лечебной действенности или смогли бы в этом удостовериться на собственном более чем 40-летнем опыте.

Больше того, необходимо предостеречь от использования слабительных народных средств при периодически возникающих у больных синдромом запорах. Как нативные, так и освобожденные от балластных веществ препараты крушины, сенны. ревеня, а также лечение слабительным чаем плохо переносятся многими больными, вызывая боли в животе, а главное - провоцируя переход запора в понос. Тем самым таким лечением как бы воспроизводится обострение синдрома со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Лечение синдрома раздраженного кишечника (СРК)

Лечение синдрома раздраженного кишечника семенами укропа

Укропная вода

Укропную воду используют в педиатрии для нормализации перистальтики кишечника у младенцев и снятия спазмов, это эффективное средство для лечения метеоризма и синдрома раздраженного кишечника у детей и взрослых.

Укропную воду можно принимать даже новорожденным детям при вздутии живота и метеоризме. Для ее приготовления семена укропа заливают кипятком в соотношении литр воды на столовую ложку семян и оставляют в термосе как минимум на час. Спустя положенное время отфильтровать настой через марлю и принимать по чайной ложке трижды в день перед едой (для детей) и помл для взрослых.

Хранить укропную воду нужно в темном месте при низкой температуре, а перед употреблением подогревать до комнатной. Помимо ветрогонного действия, это средство стимулирует выработку пищеварительных ферментов, снимает спазмы желудка и кишечника, улучшает отток желчи и предотвращает несварение.

Семена моркови

Семена моркови так же, и укропные семена, обладают ветрогонными свойствами, помогают при метеоризме и предотвращают кишечные расстройства. В профилактических целях рекомендуется принимать семена моркови трижды в день, в количестве одной чайной ложки.

При первых признаках метеоризма принимают порошок семян моркови – для этого их предварительно высушивают на протяжение пяти минут в духовке и перемалывают в кофемолке. Разовая дозировка – 1 чайная ложка.

Свежий укроп

Для лечения метеоризма и дискомфорта в животе при синдроме раздраженного кишечника также используют свежий укроп – его полезно добавлять в пищу или просто съедать по веточке свежего укропа после каждого приема пищи. Укроп богат полезными веществами и микроэлементами, оказывает желчегонное и мочегонное действие, снимает спазмы желудка и кишечника, убирает дискомфорт и боли, вызванные синдромом раздраженного кишечника.

Из зелени укропа, также, как и из семян, можно готовить настой – столовую ложку измельченных веточек заливают кипятком 0,5 л и настаивают час. Принимают перед едой по 100 мл за раз. Это средство расслабляет гладкомышечную мускулатуру, нормализует активность пищеварительных ферментов и предупреждает несварение.

Мелисса (лимонная мята) от синдрома раздраженного кишечника

Чтобы снять спазмы, боли и метеоризм, которые сопутствуют синдрому раздраженного кишечника, можно использовать народный рецепт на основе мелиссы или лимонной мяты. Для приготовления лечебного отвара 4 столовых ложки растительного сырья заливают горячей водой (1 стакан) иминут кипятят на водяной бане. Пить трижды в день по столовой ложке перед приемом пищи.

Эффективность лечебных средств на основе мелиссы объясняется наличием большого количества эфирных масел в ее листьях. Эфирное масло мелиссы содержит цитраль, цитронеллаль, витамины, дубильные вещества и горечи, гераниол, бивофлавоноиды, смолы и органические кислоты, обладает резким лимонным ароматом, из-за чего растение получило свое второе название – лимонная мята.

Мелисса обладает успокаивающим действием, расслабляет стенки кишечника и облегчает газовыделение. Препараты на основе мелиссы обладают желчегонным действиям, нормализуют пищеварительную функцию, а также оказывают легкий снотворный эффект.

Принимать мяту нужно в указанной дозировке – при применении в больших количествах ее результативность не возрастает.

Лучшее средство от синдрома раздраженного кишечника

Существует эффективное народное средство, которое позволяет справиться с синдромом раздраженного кишечника с помощью чеснока. Согласно этому рецепту, чтобы предотвратить спазмы, несварение из-за недостаточной секреции пищеварительных ферментов, избыточное газообразование и боли в кишечнике, достаточно съесть зубчик чеснока за час до еды. При этом есть его нужно целиком, запивая большим количеством воды. В отличие от других народных рецептов с использованием чеснока, здесь вы не рискуете целый день благоухать чесночными ароматами – зубчик, проглоченный целиком, не оставляет неприятного запаха.

Это средство позволяет справиться не только с синдромом раздраженного кишечника, но и помогает при гастрите и язвенной болезни желудка, ранозаживляющие свойства чеснока способствуют восстановлению поврежденной слизистой кишечника, а его антисептическое действие препятствует развитию патогенной микрофлоры.

Лечение синдрома раздраженного кишечника полынью

Настой готовят так: на 300 грамм горячей воды берут столовую ложку растительного сырья, настаивают в термосе всю ночь, после чего профильтровывают и делят на три равные части. Принимают по 100 грамм трижды в день, вне зависимости от времени приема пищи. Можно заедать грейпфрутом или мандарином, чтобы убрать горькое послевкусие.

Тмин при синдроме раздраженного кишечника

Полезные свойства семян тмина помогают убрать неприятные проявления синдрома раздраженного кишечника. Так, тмин нормализует секрецию желудочного сока и выработку пищеварительных ферментов, что предотвращает несварение и процессы гниения в кишечнике. Кроме того, биологически активные вещества в составе тмина снимают спазмы, расслабляя гладкомышечную мускулатуру внутренних органов, убирают болевые ощущения, вызванные повышенным газообразованием.

При нарушениях моторики кишечника и функции желчного пузыря также рекомендуется принимать тминные семена в виде настоя либо тминное масло, можно использовать в сочетании с другими лекарственными растениями – ромашкой, валерианой, сушеницей.

Тминной водой лечат вздутие и метеоризм у маленьких детей, ее дают по чайной ложке за раз при проявлении неприятных симптомов.

Масло тмина для лечения синдрома раздраженного кишечника принимают 3-5 раз в день в количестве трех капель, которые распределяют на кубике сахара-рафинада.

Тминный настой при метеоризме, вздутии и синдроме раздраженного кишечника принимают 2-3 раза в сутки по 100 мл за раз, после еды. Готовят его так: на 250 грамм кипятка берут 2 столовых ложки семян, настаивают в термосе пятнадцать минут, хранить смесь можно не больше двух дней.

Активированный уголь при синдроме раздраженного кишечника

Активированный уголь традиционно используется для лечения отравлений, так как абсорбирует токсины и выводит их из организма во время дефекации, не давая им попасть в кровяное русло. Однако его также можно использовать также для лечения синдрома раздраженного кишечника и его негативных проявлений. Так, уголь всасывает токсины и вещества, которые провоцируют процессы брожения и гниения в кишечнике, во время которых образуется большое количество газов. Вздутие и болевые ощущения у больных с синдромом раздраженного кишечника зачастую связано именно с повышенным газообразованием.

Дозировка активированного угля, необходимая для положительных результатов лечения, зависит от массы больного и рассчитывается из соотношения одна таблетка на десять килограмм. Так, при весе пациента вкг ему необходимо принимать 7 таблеток за раз.

Если выпить активированного угля больше, чем рекомендовано, повышается риск запора. Однако это явление временное, и спустя несколько дней стул нормализуется.

Активированный уголь можно заменить смектой, которая не только всасывает токсические вещества, и способствует выведению их из организма, но и помогает при вздутии, разжижении стула, избыточном газообразовании.

Дозировка смекты для взрослых составляет 1 пакет за прием, количество приемов – три раза в день. Детям достаточно одного пакета смекты, разделенного на несколько приемов за день.

Курс лечения – 3-7 дней, можно принимать каждый раз при возникновении неприятных симптомов и дискомфорта.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Лечение синдрома раздраженного кишечника мятой

Рецепт 1. Мята перечная, которая широко применяется в народной медицине для лечения синдрома раздраженного кишечника, помогает расслабить мышечную стенку и облегчить болевой синдром при вздутии. Измятыможно приготовить настой, залив две столовые ложки сухих измельченных листьев 200 мл кипящей воды, или добавить свежие листья растения в салат. Мятный настой можно употреблять вместо чая.

Рецепт 2. Расслабить мускулатуру кишечника и уменьшить воспалительный процесс помогает настой из диоскореи, ромашки, мяты перечной, алтея лекарственного и канадского желтокорня. Сухие измельченные травы, взятые в равных количествах, смешивают, две столовые ложки сбора заливают 500 мл кипящей воды и дают настояться в течение часа, после чего процеживают. Принимают три раза в сутки в горячем виде вместо чая. Если заболевание сопровождается стрессом, то рекомендуется к сбору трав добавлять хмель.

Список лекарств от синдрома раздраженного кишечника

Дюспаталин, дицител, папаверин, спазмомен, но-шпа – относятся к группе спазмолитиков, уменьшают спазмы кишечника и устраняют связанные с ними болевые ощущения. Противопоказаниями к применению являются глазные заболевания (глаукома), нарушения сердечнососудистой деятельности (гипертоническая болезнь) и аденома простаты.

Прокинетики (координакс, мотилиум) позволяют нормализовать перистальтику, улучшают моторику кишечника и препятствуют запорам.

Другие слабительные средства – мукофальк и дюфалак – также способствуют нормализации стула, при этом восстанавливают нормальную микрофлору кишечника, как пребиотические препараты.

Лоперамид, смекта – противодиарейные препараты, которые позволяют устранить такой неприятный симптом как понос. В этих же целях можно применять растительные средства – ягодные отвары черники, черемухи, а также мяту, ромашку, лапчатку, змеевик.

Эспумизан и другие пеногасители на основе симетикона и диметикона позволяют устранить еще одно проявление синдрома раздраженного кишечника – метеоризм.

Эспумизан при синдроме раздраженного кишечника

Эспумизан часто применяют в лечении синдрома раздраженного кишечника, одним из симптомов которого является метеоризм. Это препарат группы пеногасителей, которые разрушают пузырьки газа, образующегося в кишечнике. Преимущества Эспумизана перед другими медикаментозными средствами лечения:

Безопасен для применения как взрослыми, так и детьми, и женщинами в период беременности, противопоказанием является повышенная чувствительность и склонность к аллергическим реакциям на действующий компонент препарата – симетикон;

Устраняет вздутие живота любой этимологии, давая моментальное облегчение;

Убирает боль, которая возникает в кишечнике из-за растягивания его стенок газами;

Несмотря на то, что это временное средство, позволяющее устранить симптомы и не влияющее на причину заболевания, применять его можно длительный срок;

Нет противопоказаний приема совместно с другими медицинскими препараты, капсулы легко проглатываются даже без воды для запивания;

Средство выпускается в виде эмульсий, капель и капсул, взрослым и детям школьного возраста назначают по две капсулы за раз (принимают 2-4 раза в сутки после еды), в лечении маленьких детей используют эмульсии.

Механизм действия Эспумизана – разрушение газовыхпузырьков активными компонентами средства, после чего газ всасывается или покидает кишечник.

Атеросклероз - это хроническое заболевание кровеносных сосудов, при котором на внутренней стенке артерий откладываются холестерин и другие жиры в форме налетов и бляшек, а сами стенки уплотняются и теряют эластичность. Сосуды постепенно становятся твёрдыми из-за оседания жиров и извести на стенках, лишаются упругости и.

Суть питания при синдроме раздраженного кишечника сводится к тому, чтобы человек получал полноценное питание и параллельно имел возможность снизить негативные симптомы имеющейся патологии. Важно выделить те продукты, которые стимулируют возникновение чувства дискомфорта, провоцируют запор, диарею или вздутие живота.

В процессе приготовления пищевой продукции, производители часто используют эмульгаторы. Эти компоненты необходимы для того, чтобы легче удавалось соединять с трудом смешиваемые между собой компоненты, как-то: масло, воздух и воду. Эмульгаторы можно найти в составе шоколада, мороженого, йогурта, майонеза и многих других.

Информация на сайте предназначена для ознакомления и не призывает к самостоятельному лечению, консультация врача обязательна!

Действенное лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами

Синдром раздраженного кишечника (СКР) – довольно распространенное явление. Им страдает до половины людей молодого и среднего возраста, особенно возникновению синдрома подвержены представительницы слабого пола.

СКР по своей сути не является серьезным заболеванием, простое изменение образа жизни способно навсегда избавить человека от проявлений болезни.

В большинстве случаев люди с СКР не обращаются за медицинской помощью, тем более что даже при выраженном дискомфорте заболевание успешно поддается лечению народными средствами.

Причины, вызывающие синдром

Механизм развития заболевания в настоящее время еще полностью не изучен. Но доказано, что возникновение синдрома может быть обусловлено следующими факторами:

• нарушения в сигналах, поступающих от мозга к кишечнику, может привести к его неполноценному функционированию;
• постоянное стрессовое состояние (депрессии, панические расстройства, посттравматический синдром) довольно часто сопровождаются проявлениями СКР;
• повышенная чувствительность кишечника заставляет его бурно реагировать на поступление пищи;
• нарушения в моторике кишечника нередко становятся причиной хронической диареи или запоров;
• инфекционные заболевания кишечника довольно часто приводят к развитию синдрома;
• избыточное размножение бактерий, не характерных для тонкого кишечника, приводят к метеоризму и диарее;
• гормональные изменения, характерные для женского менструального цикла, могут усилить проявления СКР.

Другими негативными факторами можно назвать:

• генетическую предрасположенность (синдром чаще встречается в семьях, у членов которой уже было диагностировано заболевание);
• несбалансированное питание.

Симптомы заболевания

Для начала следует отметить, что синдром может иметь различные проявления.Часть больных страдает от хронической диареи, у других отмечаются постоянные запоры.

Нередко эти симптомы могут чередоваться друг с другом. Иногда заболевание проявляется только повышенным метеоризмом и вздутием живота.

Основными признаками СКР можно назвать:

Симптомы могут появиться совершенно неожиданно и сохраняться на протяжении нескольких дней. Затем признаки заболевания самопроизвольно ослабевают или полностью исчезают.

Для СКР характерна периодичность – синдром дает о себе знать приблизительно раз в месяц. В связи с тем, что признаки СКР схожи с отравлением, многие не подозревают о наличии у них данного заболевания.

Как снять воспаление кишечника в домашних условиях? Читайте в этой статье.

Как лечат СРК?

Лечение заболевание должно быть комплексным, так как развитие синдрома может быть спровоцировано самыми разными причинами. В первую очередь необходимо наладить сбалансированное питание.

Не допускаются переедание или большие промежутки времени между приемами пищи. Следует сократить употребление напитков, содержащих кофеин (кофе, чай, энергетические напитки) и алкоголя.

Тем, у кого синдром выражается периодической диареей, рекомендуется сократить употребление продуктов с повышенным содержанием неперевариваемой клетчатки. К таким продуктам можно отнести:

Тем же, у кого наблюдаются постоянные запоры, рекомендуется, наоборот, увеличить потребление продуктов, богатых клетчаткой. Также для устранения запоров рекомендуется выпивать больше жидкости, не содержащей кофеина.

В некоторых случаях может наблюдаться индивидуальная непереносимость следующих продуктов:

• молоко;
• продукты, содержащие глютен;
• продукты, содержащие сахарозаменители (газировка, жевательная резинка).

Помимо правильного питания, наладить работу кишечника поможет регулярная физическая нагрузка, которая стимулирует перистальтику кишечника. При стрессовом состоянии назначаются антидепрессанты или прохождение курса гипнотерапии.

Довольно часто прибегают к назначению пребиотиков – препаратов, содержащих полезные для кишечника бактерии. Из медикаментов могут применяться следующие препараты:

• спазмолитики, помогающие устранить повышенную возбудимость кишечника;
• антидиарейные средства, уменьшающие перистальтику кишечника;
• слабительные средства, увеличивающие содержание воды и клетчатки в переработанной пище.

Народные средства

СКР относится к тем заболеваниям, при лечении которых народная медицина может добиться заметных результатов. Но прежде чем приступать к подобной терапии, следует все же проконсультироваться с врачом для установления причин, вызвавших заболевание.

При метеоризме

Для уменьшения газообразования народная медицина предлагает следующие рецепты:

• чайная ложка мяты заваривается одним стаканом кипятка и настаивается не менее пятнадцати минут. Средство принимается через полтора часа после приема пищи трижды в сутки;
• смесь из лекарственных трав (полынь, хвощ полевой, тысячелистник) заваривается кипятком – 20 г трав на стакан воды. Отвар принимается во время приема пищи не менее четырех раз в сутки;
• два листа очищенного от колючек алоэ тщательно измельчаются и смешиваются со стаканом меда. Смесь разогревается до полного растворения меда и затем настаивается в темном месте около суток. Настойка принимается за час до завтрака (три столовые ложки).

При диарее

Для успокоения воспаленного кишечника хорошо зарекомендовали себя следующие рецепты:

• в равных частях берутся сухая черника и малина. На основе ягод варится компот с добавлением небольшого количества сахара. Компот охлаждается и принимается по 200 г через полчаса после каждого приема пищи;
• кожура одного крупного граната заливается двумя стаканами воды и настаивается на водяной бане не менее часа. Отвар лучше всего принимать по 100 г через двадцать минут после принятия пищи;
• при диарее эффективно помогает чай, для заварки которого используется лист грецкого ореха.

При запоре

При постоянном запоре улучшить пищеварение помогут следующие рецепты:

• двести грамм изюма завариваются литром кипятка, отвар настаивается не менее одного дня (лучше всего в термосе). Принимается по половине стакана через пятнадцать минут после еды;
• четверть стакана семян расторопши заливается подсолнечным маслом (полулитровая бутылка). Смесь настаивается на водяной бане полчаса. Масло принимается по чайной ложечке дважды в день за десять минут до еды.

При использовании методов народной медицины следует на время лечения исключить употребление алкоголя и курение, способствующие усугублению состояния. Также рекомендуется придерживаться дробного питания, то есть небольшими порциями пять раз в день.

При наличии симптомов заболевания следует соблюдать некоторые рекомендации для улучшения состояния. Необходимо полностью исключить употребление напитков, содержащих алкоголь.

Кофеин может оказать негативное влияние на работу кишечника, поэтому его употребление следует максимально ограничить. Шоколад и газированные напитки также находятся под запретом для больных СКР.

Для уменьшения нагрузки на кишечник рекомендуется избегать переедания и длительных перерывов между приемами пищи. Жирные или копченые продукты следует по возможности исключить из рациона. Не следует питаться «на бегу» или в нервной обстановке, каждый кусочек рекомендуется тщательно пережевывать.

Можно ли вылечить дисбактериоз у взрослых при помощи народных средств? Узнайте из этой статьи.

Как питаться при аритмии сердца? Какие народные средства можно использовать при данном заболевании? http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/serdtse-i-sosudy/aritmiya.html

Профилактика заболевания

Элементарное изменение рациона поможет предотвратить заболевание. Если у вас уже диагностирован синдром, то изменение диеты приведет к значительному улучшению состояния. Для профилактики заболевания рекомендуется:

• постепенно добавлять в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки (овощи, крупы, бобовые);
• принимать пищу небольшими порциями;
• исключить продукты, способные вызвать расстройство кишечника (кофе, шоколад, пшеницу, молоко, капусту);
• избегать одновременного употребления горячей и холодной пищи;
• выпивать не менее двух литров воды в день;
• повысить физическую активность.

Синдром раздраженного кишечника – довольно распространенное заболевание. Несмотря на его крайне редкие осложнения, синдром способен существенно снизить качество жизни.

Не стесняйтесь обратиться за медицинской помощью при возникновении признаков болезни, своевременная терапия и правильное питание помогут быстро устранить неприятные симптомы.

Смотрите видео о лечении синдрома раздраженного кишечника: