Жизнь всегда требует от нас действий и принятия решений. Но что делать, если по каким-то причинам вы боитесь самостоятельности, не умеете принимать решения, всегда сомневаетесь?.
Причины отсутствия самостоятельности зачастую родом из детства: вас слишком опекали или вы не получили достаточно любви, и сейчас боитесь что-то сделать самостоятельно из-за страха неудачи. Все это не имеет большого значения сейчас, главное – это все-таки научиться вести свою жизнь без помощи других, чувствовать себя уверенно и без страха решать все возникающие задачи и преодолевать трудности.
Лучше всего самостоятельность развивает жизнь в одиночку на заработанные самостоятельно деньги. В таком случае даже самая «зефирная» девушка не только научится готовить, делать бытовые покупки и наводить порядок дома, но и со временем при необходимости – будет готова выжить даже в самых полевых условиях, где из всех вещей будет только земля, пара спичек и голубое небо над головой.
В других случаях вам нужно будет собрать в кулак всю силу воли, которая у вас есть, и с каждым днем все больше отказываться от помощи и услуг других людей.
(берите по одному на каждый день недели и выполняйте!):
1. Составьте список занятий, которые вы можете делать самостоятельно, а раньше их кто-то делал за вас либо никто не делал
Повесьте этот список на видном месте и регулярно выполняйте пункты оттуда. Не смущайтесь, если в нем будут изначально очень простые задачи, наоборот, с них и начинайте! Например, заправить постель с утра, сделать завтрак, помыть окна, разморозить холодильник, заплатить за свет, забрать посылку.
Вспомните, что вы давно откладывали сделать, потому что не знали, как, или боялись? Что вы давно хотели, но никто не делал это с вами или за вас? Хотели заказать косметику в Интернет-магазине? Хотели съездить на экскурсию? Самое время вспомнить об этих занятиях и сделать все самостоятельно.
2. Запишитесь на курсы или начните самостоятельно осваивать какие-то занятия
Совершенно не важно, что вы будете изучать: бухгалтерский учет или PhotoShop, кулинарию или запишитесь на современные танцы. Главное, что вы будете делать это самостоятельно, скорее всего, вам придется самостоятельно платить за занятия, искать материалы (костюмы, программу, продукты и т.д.), покупать, скачивать видео-уроки. А все это – очень ценный жизненный опыт.
Как стать самостоятельной
3. Берите на себя ответственность
Помните фильм «Всегда говори "Да!"», где главный герой должен был соглашаться на все, что ему предложат: от новых лыж до записи своего диска? Попробуйте такую же методику, только лыжи вам покупать не обязательно, достаточно просто научить себя на автомате говорить «да» на все предложения взять на себя ответственность, какими бы страшными и невыполнимыми они ни казались.
Желание быть самостоятельной и не уронить свой образ в глазах другого человека поможет вам найти выход из ситуации и самой ответственно выполнить возложенное на вас задание.
Задания могут быть любого уровня сложности: от оплаты заказа по Интернету или выбора подарка другу до выполнения проекта на работе.
Начните с малого: возьмите на себя какие-то домашние обязанности - оплата счетов, покупка фильтра, кормление кота. Предупредите домашних, что теперь это будете делать вы. Так вы будете знать, что если вы этого не сделаете, то никто не сделает, и семья может остаться без света.
Утвердившись в малом, вы будете переходить на более объемные и ответственные задания, например, отвести племянника в больницу или ухаживать за больной соседкой.
Если какое-то задание кажется вам неподъемным и страшным, то используйте технику из тайм-менеджмента: ешьте слона по кусочкам. Разбивайте крупное задание на мелкие шаги и разбирайтесь с ними последовательно, не думая о других частях.
4. Научитесь уверенно говорить и следить за осанкой и походкой
Если у вас сгорбленная спина, голова сильно втянута в плечи, у вас шаркающая походка и говорите вы тихо и неразборчиво, то стать самостоятельной вам будет труднее. Выпрямьтесь, разверните плечи, потренируйтесь уверенно говорить – пусть даже детский стишок. Внешние изменения помогут вам создать целостный образ самостоятельного человека.
Обратите внимание на то, как говорят самостоятельные, по вашему мнению, люди, как они себя ведут. Старайтесь скопировать эту модель поведения, на первых порах это будет помогать.
5. Принимайте осознанные решения
Всегда объясняйте себе, почему принимаете то или иное решение. Если вы не смогли объяснить или объяснение не удовлетворило, то, скорее всего, вы пошли на поводу у своего страха быть самостоятельной.
Как стать самостоятельной
Например, вам нужно купить пылесос. Вы идете в ближайший магазин и видите там пылесос, который стоит как подержанный автомобиль. Вы расстроены, но готовы его купить. Стоп! Почему? Потому что вам не жалко денег? Или потому что вы не знаете, где еще смотреть пылесосы, боитесь спросить у кого-то? Если все-таки второй вариант, тогда сила воли и поисковые серверы вам в помощь – решайте возникший вопрос самостоятельно, без ущерба себе и своему кошельку.
Когда принимаете осознанное решение, вы всегда сможете уверенно сказать: «Я поступила так-то и так-то потому-то и потому-то». В этом случае вы не будете испытывать вины перед собой за неправильно принятое решение, а также избавитесь от негативных оценок окружающих, что вы сделали первое, что взбрело в голову.
6. Помогайте людям
Помогите соседке донести сумки домой, покормите бездомных животных, отвезите вещи/продукты в детский дом или церковь, не отмахивайтесь, если вас спрашивают, как добраться куда-то, а вам просто лень объяснять и т.д.
Добрые дела для других людей позволят вам осознать ваш рост в развитии, почувствовать себя более самостоятельной, чем кто-то (дети, соседка), а чувство радости, которое при этом возникает, вдохновит вас и дальше совершать такие поступки. Ведь при развитии самостоятельности главное - делать что-то! Череда даже мелких поступков со временем превращается в опыт, ценнее которого ничего в этом вопросе нет.
7. Развивайте наблюдательность и задавайте вопросы
Если вы норовите сорваться с ведения самостоятельной жизни и постоянно хотите кому-то позвонить/написать и попросить о помощи, то делайте себе напоминания о том, какая цель сейчас перед вами стоит.
Например, вы можете поставить заставку на телефон со словами «Я самостоятельная» (кстати, сделать ее в Paint или Photoshop пусть будет первым вашим заданием!), повесьте такие же стикеры на компьютер, на дверь квартиры или комнаты (чтобы вдруг не попросить помощи у друзей или соседей). Пусть эти слова будут первым, что вы увидите, когда утром проснетесь и встанете с постели – так можно развивать любую черту характера.
Выполняя все эти советы, не забывайте себя благодарить и награждать. За каждое значимое самостоятельно выполненное дело делайте себе подарок, например, пирожное, серия любимого сериала или час с книжкой.
А также обязательно купите красивую тетрадь или ежедневник и каждый день записывайте туда, скажем, по 5 своих успехов: постоянно увеличивающийся список будет вселять в вас уверенность в себе и вдохновлять на дальнейшие подвиги!
Любовь ЩЕГОЛЬКОВА
1. Не вспоминайте о своих недостатках, думайте только о достоинствах.
2. Не опускайте подборок, всегда смотрите прямо перед собой.
3. Будьте позитивной, активной, уверенной в себе, чтобы энергия и позитивные эмоции били ключом.
4. Говорите выразительно.
5. Умейте слушать собеседника, уважайте чужое мнение, даже если оно отличается от вашего, не навязывайте свое.
6. Глаза - зеркало души, поэтому уход за бровями (их корректировка) обязателен.
7. Не надо бояться меняться, искать себя и пробовать новое. Всегда двигайтесь вперед, будьте разностороннее.
8. Заведите свой парфюм и пользуйтесь им, чтобы у вас был свой запах.
9. Вместо румян проводите лучше больше времени на свежем воздухе.
10. Найдите себе какое-то увлечение или хобби.
11. Не надо копировать кого-то, лучше найдите свой стиль и будьте индивидуальны.
12. Свежее дыхание облегчает понимание. Так и есть! Имейте при себе пачку освежающих конфет.
13. Кушайте правильную еду, тогда и диета вам не понадобиться. Сделайте правильное питание стилем своей жизни.
14. Следите за своей походкой, она должна быть женственной, никогда не смотрите под ноги, не спешите и не сутультесь.
15. Сократите размер сумки, баулы смотрятся не очень красиво.
16. Читайте больше интересных книг, чтобы с вами было о чем поговорить.
17. Ставьте перед собой цели и добивайтесь их, прислушивайтесь к интуиции.
18. Научитесь хорошо и вкусного готовить хотя бы одно блюдо. Пусть это будет яблочная шарлотка, но идеальная, чтобы вас знали, как хорошую хозяйку.
19. Не травмируйте свои волосы сложными укладками, оставьте их для праздников.
20. Не рассказывайте о себе все на первом свидании.
21. Не кричите и умейте держать себя в руках.
22. Чтобы стать идеальной девушкой играйте, пробуйте разные образы, не будьте однообразной.
23. Не надо умничать, особенно с мужчинами.
24. Полюбите дарить рукодельные подарки просто так своим друзьям и близким.
25. Чтобы расположить к себе собеседника, возьмите его за руку во время разговора.
26. Избавьтесь от ужасных жестов: не надо гонять крошки по столу, ковырять корешок книжки.
27. Сексуально - это не значит не вульгарно, помните об этом при выборе одежды.
28. Следите за своими руками, ухоженные руки - это красиво. Следите за лицом, прыщи - это не красиво. Смотрите подборку .
29. Улыбайтесь, пусть все знают, что вы счастливы.
30. Не надо хвастаться и рассказывать много о себе, пусть собеседник сам спрашивает.
31. Не плачьте по пустякам, мужчины это не любят.
32. Заведите побольше аксессуаров.
33. Научитесь строить глазки.
34. Смотрите собеседнику в глаза во время разговора.
35. Научитесь хвалить и делать искрение комплименты.
36. Носите только удобную обувь, чтобы походка была красивой.
37. Научитесь смеяться над собой.
38. Будьте на одной волне с мужчиной, научитесь понимать его юмор.
39. Не создавайте проблем из ничего, будьте проще.
40. Не сидите дома, вокруг столько интересного!
41. Научитесь вскидывать брови, парням это нравится.
42. Прекратите думать о том, как вы выглядите со стороны, будьте увереннее и расслабьтесь.
43. Не забывайте о днях рождения друзей и родственник, составьте список и поздравляйте по нему.
44. Подберите свой стиль в одежде, чтобы отличаться от других, но не чудите сильно.
45. Не завидуйте и радуйтесь тому, что имеете.
46. Умейте признаваться в любви, тем кто вам действительно дорог.
47. Не болтайте лишнего, дела главнее слов.
48. Будьте хорошим другом. Не позволяйте говорить плохо о дорогих вам людях. Это ценно.
49. Научитесь разделять интересы любимого вам человека.
50. Чтобы стать идеальной девушкой полюбите свое тело таким, какое оно есть. Принимайте ванны с пеной, кожа станет гладкой, а любовь в себе сильнее.
51. Относитесь с любовью к окружающим.
52. Всегда вежливо отвечайте на звонки по телефону.
53. Носите только те вещи, которые вам действительно идут.
54. Не выдумывайте и не попадете в неловкую ситуацию.
55. Копите и развивайте свои таланты, чтобы статье еще прекраснее и идеальней.
56. Дайте волю своим эмоциям, не держите их в себе.
57. Не прячьте под одежду шею и плечи.
58. Цените время, не теряйте его просто так.
59. Не унижайте других людей, вам не дано право на это.
60. Будьте лидером в компании, на самом деле это не сложно.
61. Не будьте высокомерной.
62. Будьте искренней и люди к вам потянутся.
63. Собирайте песни и дарите их друзьям.
64. Чаше пойте, если не можете, то научитесь и посвятите своему мужчине первую песню.
65. Относитесь по доброму к другим людям.
66. Не говорите плохо о своих бывших.
67. Когда ложитесь спать,думайте о приятном, чтобы утром проснуться в хорошем расположении духа.
68. Не врите.
69. Не пейте воду с газами, избавьтесь от целлюлита.
70. Не пейте алкоголь, кроме вина. Не курите - это ужасно.
71. Не обесвечивайте волосы, отросшие корни это ужасно.
72. Следите за ногами, педикюр обязателен.
73. Общайтесь только с теми людьми, кто вам приятен.
74. Не навязывайте себя.
75. Избегайте картинных жестов. Будьте естественней.
76. Не злоупотребляйте косметикой. Учитесь, как правильно делать макияж, вот тут например .
77. Выучите основные правила этикета.
78. Не стесняйтесь своих слабостей. Позволяйте себе иногда капризы. Милые и забавные.
79. Не бойтесь подчеркивать свои достоинства. Длинные ноги? Узкие джинсы. Хорошая кожа? Нет тоналки. Длинные волосы? Забудь про химию. Лучше стрижка в салоне.
80. Не ленитесь, трудитесь. Еще одно умение вам не помешает.
81. Занимайтесь спортом.
82. Не молчите, высказывайте свое мнение.
83. Вспоминайте старых друзей, они ведь часто вас выручали.
84. Умейте хвалить себя, и начинайте утро с улыбки.
85. Проявляйте инициативу, чтобы вас запомнили.
86. Не опаздывайте, не заставляйте себя ждать - это отвратительно.
87. Старайтесь быть в курсе событий, чтобы быть интересным собеседником.
88. Доверяйте себе. Стадность вышла из моды.
89. Будьте чуткой. Не отказывайте в помощи. Вам будут благодарны.
90. Поступайте честно по отношению к себе и другим, чтобы не оправдываться.
91. Верьте в чудеса.
92. Давайте людям второй шанс.
93. Ходите с гордо поднято головой, в красивой одежде.
94. Меньше ссор и конфликтов.
95. Больше приветливости к другим.
96. Не бойтесь делать первый шаг.
97. Верьте людям. И они приятно вас удивят.
98. Не бойтесь трудностей.
99. Не пытайтесь всем угодить. Вы не монеты, чтобы всем нравиться.
100. Будьте собой. Умной. Красивой. Воспитанной. Любящей. Счастливой.
Как стать сильной уверенной, независимой и счастливой женщиной в отношениях. Не обязательно быть красивой, чтобы быть женственной.
Не нужно быть красивой, чтобы обладать всеми чарующими качествами женственности. Существуют тысячи совершенно обыкновенных женщин с некрасивыми чертами лица и несовершенной фигурой, которые стали привлекательными для мужчин только потому, что являются образцом женственности.
С другой стороны, существуют также тысячи женщин с красивыми лицом и фигурой, которые, не умея преодолеть в себе мужские черты характера и грубость манер, не в состоянии произвести положительное впечатление на мужчин.
Если женщина мягкая, нежная, радостная и, если она относится к окружающим её людям с любовью, если она чиста и нравственна, кто станет искать в ней черты классической красоты? Независимо от её внешней красоты или форм для большинства мужчин она покажется образцом женственности. Она для них будет писаной красавицей!
Даже если женщина настолько невзрачна, что игнорировать этот факт невозможно, мужчины всё равно увидят в ней привлекательность. Может быть, они не назовут её красавицей, но они оценят её живость, проницательность, обаяние, изысканность, приятность, весёлость и всё остальное, что так влечёт к себе мужчин.
Часто такие женщины бывают особенно обворожительными и умеют привлечь к себе здравомыслящих и зрелых мужчин, для которых красота без женственности не имеет смысла. Часто именно из такой женщины получается прекрасная жена, рядом с которой любая красавица становится серой и непривлекательной.
Поэтому пусть отсутствие у вас красоты вас не обескураживает. Но если вы красивы, то этот факт не должен служить для вас ложным успокоением. Присутствие или отсутствие красоты не играет большой роли в обретении истинной женственности.
Хелен Анделин,
из книги «Очарование женственности»
Побеждать по-женски
Современное общество уничтожило понятие о силе женщины. Потому что женская сила имеет тайную природу. А современное общество построено на мужских принципах. То есть мужское поведение является основой для успеха.
Женское поведение не культивируется слишком сильно. Не культивируется женская сила, а культивируется женская привлекательность, женская соблазнительность и все прочее. Но сила женщины немножко в другом.
Настоящая сила женщины – в уступчивом подходе. Никто даже не знает, что это такое, люди сейчас не понимают этой идеи – уступчивый подход. Но в этом заключается сила женщины. Женщина должна понять, что она непобедима.
Женщина должна твердо знать, что она психически непобедима. Мужская психика, по сравнению с женской, это очень слабая вещь. Потом что женская психика с самого начала обладает огромной гибкостью, и эта гибкость предназначена для того, чтобы контролировать и управлять мужским началом.
Но женщина должна знать правила, по которым она должна действовать, и от которых она не должна отступать. Первое правило – никогда не нужно мужчину прессовать, то есть напрямую пытаться ему что-то доказать, объяснить. Никогда на него не надо влиять с помощью силы. Это является абсолютной глупостью со стороны женщины.
И все женщины, которые силой будут пытаться что-то у мужчин получить, они будут получать только одни проблемы в своей жизни. Но большинство женщин, так как они не знают своей женской силы, продолжают, несмотря на существование этих проблем, лезть на амбразуру. И они думают «какая несчастная у меня судьба». Ведь можно было это решить все очень просто.
Веды говорят, что у женщины есть два оружия, и эти оружия надо использовать правильно. Первое оружие – это укоры в свой адрес. Второе – слезы отчаяния о своем несовершенстве. Два оружия абсолютно непобедимые. И наоборот, два оружия женщины, которые всегда терпят поражение – укоры в адрес мужа и слезы отчаяния от его несправедливости.
Если женщина плачет от того, что муж плохо с ней поступил, это его только бесит. Если женщина укоряет мужчину, это его только бесит. И никак она не сможет ничего сделать с этим. То есть она будет только страдать.
Допустим, мужчина поступил плохо, накричал на нее, она плачет. Он говорит: «Чего ты плачешь?» Она: «Потому что я не могу ничего сделать с собой, я не могу слушать, как ты кричишь на меня». То есть я виновата, фактически, а не ты. Все, его сразу расслабляет, он подходит голову гладит, то есть он начинает раскаиваться. А потом, когда он раскается, он сам вывод сделает. Тот, который нужно сделать.
Женщина все побеждает без войны. Ведическое знание говорит, что женщина создана таким образом, что она может победить только без войны. Но если она начинает войну, она будет всегда побеждена. Поэтому женщина должна изучать свою женскую силу.
Это — отсутствие того знания, которое Веды дают с семи лет девочкам, с семилетнего возраста воспитывают, как правильно побеждать по-женски. Это знание, которое крайне важно для семейной жизни. Это знание полностью утрачено в современном обществе.
Так как она не воспитана вести себя правильно, она не знает свои силы. Так как она не знает свои силы, она не знает, что делать в жизни. Женщина, которая делает все по правилам, она обладает чувством собственного достоинства, она чувствует себя как достойный человек. Она не унижена, она сама так делает. Униженный тот человек, которого ставят на место.
Если женщину доводят до истерики, потому что она не хочет быть женщиной, тогда она становится униженной. А если женщина сама себя ставит на свое место женское, она тогда управляет ситуацией, она рычагами всеми двигать начинает.
О. Торсунов
1. Женщина, любящая себя по-настоящему, не будет каждый вздох и взгляд мужчины связывать с собой. Она не впадает в зависимость от состояния мужчины.
2. Уверенная в себе женщина не будет обижаться и требовать, чтобы мужчина уделял ей больше внимания. Она понимает, что не может занимать все 24 часа мужские мысли, при условии, что он нормальный среднестатистический мужик. Только инфантильный и у кого нет своих дел, может посвятить себя целиком и полностью женщине. Уверенной женщине такой не нужен. Нормальный мужчина не может думать о женщине каждую секунду. Исключение – пора влюблённости.
3. Женщине, любящей себя просто в голову не придёт, что если мужчина не позвонил, забыл предупредить о чём-то, пришёл домой и не разговаривая, улегся смотреть телевизор не любит её.
Сильная и уверенная в себе женщина, настолько уверенна в себе и полна собой, что найдёт чем занять себя. У неё своих дел много.
4.Уверенная в себе женщина не будет беспокоиться относительно плохого настроения мужчины и думать, что она не так сделала.
5. Любящая себя женщина прежде всего заботиться о своём внутреннем состоянии и настроении. Она то прекрасно знает, что её внутренний настрой очень сильно сказывается на близких. Заботясь о себе, она заботиться о своих близких.
6. Любящая себя женщина не будет без надобности влазить в жизнь других людей. Ей интересна её жизнь. Но она открыта для помощи, сострадания и сочувствия.
7. Уверенная в себе женщина очень хорошо чувствует своё пространство и границы. Она не позволит никому нарушать их без её желания. Она также будет уважительно относиться и к границам другого человека.
8. Если вы любите себя по-настоящему, то вы знаете себя и умеете принимать человеческие недостатки, и вы понимаете, что человеческая природа дуальна. Наши достоинства являются продолжением наших недостатков. Любовь к себе – это прежде всего познание себя и принятие такой, какой вы являетесь. Это знание всех своих возможностей и потенциала.
10. Уверенная в себе женщина не потеряет себя в отношениях с мужчиной, но и не будет жить на своей волне.
11. Любящая себя женщина открыта для любви, способна любить и принимать любовь.
12. Любящая себя женщина будет заботиться о себе всегда, даже когда её другие не видят. Её чувства, эмоции и её жизнь будет в её руках, а значит в области её контроля. А значит ей не нужно будет контролировать других.
13. Любовь к себе – это способность переживать и выносить боль, принимать страдания, не превращаясь при этом в жертву.
14. Уверенная в себе женщина умеет ждать. Она всегда возьмёт паузу подумать, прежде что-либо сделать или сказать.
15. Уверенная в себе женщина разбирается в мужчинах. Она не будет связываться с кем попало из за одиночества или желания почувствовать себя любимой. В мужчине её будут прежде всего интересовать его человеческие качества, способности, возможности и потенциал. Она будет смотреть на мужчину не с позиции как он к ней относится, а сможет ли она его полюбить.
16. Уверенная в себе женщина в отношениях с мужчинами будет строить мосты, а не стены, ожидая от мужчины, что он непременно должен разломать её и пробиться к её сердцу.
Женские обиды выстраивают стены отчуждения.
17. Любящая себя женщина умеет прощать и не копить обид. Она умеет разговаривать и не стесняется говорить о своих желаниях. Не стыдится своих чувств.
18. Уверенная в себе женщина живёт в мире с собой. Она знает, что она может предложить мужчине, но не спешит это делать слишком быстро.
19. Любящая себя женщина не спешит открывать свою душу малознакомому мужчине. Не увлекается до тех пор, пока не узнает мужчину поближе.
20. Уверенная в себя женщина не будет после встреч с мужчиной прокручивать в сотый раз в своей голове подробности их общения. Не будет стараться разгадать мужскую тайну и проникнуть к нему в душу. Не будет пытаться строить свои догадки и предположения почему он так поступил или сказал.
21. Уверенной женщине не нужен мужчина для самоутверждения.
22. Женщина, которая себя любит умеет быть счастливой без мужчины. Её настроение не зависит от его присутствия в её жизни.
Какая же женщина является ЖЕНСТВЕННОЙ?
Четыре основные составляющие женственности:
* Уверенность в себе;
* Сексуальность;
* Восприимчивость;
* Отзывчивость.
Считаете ли вы себя Женственной?
Насколько вам свойственны эти качества?
Вы знаете о чем идет речь или у вас возникли вопросы?
Скорее всего вы уверенны, что знаете что такое уверенность в себе, ну и конечно сексуальность . Большая вероятность, что глядя на Восприимчмвость и Отзывчивость — вы задумались.
Большинство из нас не знают, что такое уверенность в себе и подменяют её самоуверенностью. Для большинства женщин настоящим открытием становиться узнать, что значит «УВЕРЕННАЯ В СЕБЕ ЖЕНЩИНА».
Итак, сравним.
УВЕРЕННАЯ В СЕБЕ женщина:
Не сомневается, что окружающие хотят о ней заботиться
Обращается за помощью
Знает, что окружающие могут и хотят ей помочь, так что она не должна рассчитывать только на себя.
Ведет себя как открытая женщина, готовая принять помощь
Уверена в том, что обязательно получит все, в чем она нуждается. И если ей не сможет это дать этот мужчина, то обязательно найдется тот, который сможет.
Внушает мужчине, что он сможет сделать её счастливой, добиться её любви. Некое предчувствие успеха. Она знает, что мужчины ориентированны на результат, и их возбуждает мысль о том, чего он может добиться в будущем.
С уважением относиться к своим потребностям, желаниям и убеждениям. Не жертвует собой ради любви. Если мужчина не проявляет к ней уважения, она не принимает это близко к сердцу, а просто перестает с ним общаться. Знает, что обязательно встретит своего мужчину, который будет с уважением относиться к её потребностям.
Знает, чего она хочет от мужчины и умеет это показать.
Принимает активное участие в разговоре, высказывает свое оригинальное мнение. Говорит в такой манере, словно она уверенна, что мужчине её интересно слушать.
Уверена, что она – бриллиант, а мужчина — оправа для этого бриллианта.
Уверена, что для мужчины наслаждение ухаживать и завоевывать ее.
Уверена в своей женской привлекательности. Выигрышно подчеркивает свою женскую природу. Хорошо выглядит, красиво одевается (в женскую одежду), наслаждается своей природой.
САМОУВЕРЕННАЯ женщина:
Сомневается, что окружающие хотят о ней заботиться
Рассчитывает только на себя
Уверена, что способна сделать то, что наметила, даже если ей придется делать все самой
Ведет себя так, что ни кому даже в голову не придет ей помочь, после чего ей приходиться рассчитывать только на себя
Уверена, что если она не сможет получить все, в чем она нуждается, то она обойдется и без этого.
Уверена в том, что она сможет добиться расположения любого мужчины, которого она выберет и его любви.
Уверена, что сможет заслужить любовь мужчины, ставя его потребности и желания выше своих и стараясь ему угодить. Уверенна, что он это оценит и ответит взаимными жертвами со своей стороны.
Уверена, что все сложиться само собой и мужчина сам должен догадаться о её желаниях, даже если она будет их отрицать.
Задают мужчине очень много вопросов и проявляют к мужчине преувеличенное внимание.
Уверена, что её мужчина это бриллиант, а она для него достойная оправа.
Уверена, что мужчины обязаны ухаживать за женщиной.
Уверены, что они хороши в любом виде, особенно в естественном и мужском.
Заметили разницу? А теперь еще раз перечитайте, кто же такая уверенная женщина и примерьте на себя. Если подходит – поздравляем. Ну а если нет – стоит немного поработать над собой, любимой, не так ли?
Надеемся, что вам понравилась статья о том как стать сильной уверенной, независимой и счастливой женщиной в отношениях. Оставайтесь с нами на портале общения и самосовершенствования и читайте другие полезные и интересные материалы на эту тему!
Сильная и независимая женщина вызывает уважение у окружающих и уверенно встречает каждый день своей жизни. Именно поэтому многие представительницы прекрасного пола мечтают стать такой личностью. Осуществить это в своей реальности намного проще, чем может показаться на первый взгляд.
Поверьте в себя
Чтобы стать независимой, сильной и уверенной в себе женщиной, необходимо, в первую очередь, поверить в себя. И здесь не обойтись без правильного психологического настроя. Для этого можно использовать следующие позитивные и действенные аффирмации:
- Я уверена в себе и всегда добиваюсь поставленных целей.
- Мне всегда везет.
- Я - яркий пример успеха.
- Я все могу и ничего не боюсь.
- Все мои замыслы реализуются.
- У меня все получается великолепно.
- Удача всегда на моей стороне.
- Все, к чему я прикасаюсь, приносит мне успех.
- Моя карьера процветает.
Такие эффективные утверждения необходимо повторять ежедневно как можно чаще, тогда вы и сами не заметите, как выйдете совершенно на иной уровень. Вас станут уважать окружающие, вы будете без труда привлекать в свою жизнь полезных людей и добиваться любых поставленных целей, которые, кстати, необходимо обязательно записывать себе в специальный блокнот.
Преодолейте социальные условности
Независимая и сильная женщина всегда находится вне социальных условностей, то есть она берет ответственность за свою жизнь на себя. Она не ждет прекрасного принца на белом коне, который сделает ее счастливой и богатой, или же пособий либо наследства от родственников. Она уверенно начинает привлекать в свою жизнь все то, о чем она мечтала, своими силами, не рассчитывая на чью-либо помощь.
Получите знания
Независимость принято в первую очередь ассоциировать с финансовым благополучием, так как если у вас будет достаточно денег, то вы ни в чем не будете нуждаться. Но чтобы начать их зарабатывать, необходимо получить знания. Ведь только образованный человек может стать в своей деятельности лучшим. Поэтому вам предстоит пройти обучение, для этого вы можете поступить в институт либо записаться на курсы.
Начните действовать
Сильная и независимая женщина не боится действовать. Это значит, что вам потребуется начать свое успешное восхождение по карьерной лестнице. Для этого необходимо найти подходящую работу с хорошим окладом, а потом начать на ней проявлять себя. Обратите внимание на то, что сильная и независимая женщина не «убивает» время на работе сидя в социальных сетях или играя в игры. Она с собой внимательностью и старательностью выполняет порученные ей задания, а также старается предложить какие-то идеи или проекты, которые помогут компании, где она работает, стать еще более успешной. Ведь это является ключом к вашему повышению и получению высоких зарплат.
У многих сильная и независимая женщина ассоциируется с бизнес-леди. Что ж, если вы желаете ею стать, то вперед! Подумайте, в какой деятельности вы смогли бы реализовать все свои таланты? Быть может, это кулинария? Тогда откройте свое кафе, ресторан или кондитерскую либо начните выполнять заказы по доставке еды прямо из своего дома. Вы любите шить? Тогда настало время открыть небольшое ателье и начать принимать заказы, со временем вы обязательно расширитесь. Одним словом, выбирайте то направление, которое вам знакомо, и тогда вас ждет независимость и успех.
Помните, что когда вам удастся стать независимой и уверенной женщиной, вас будет окружать огромное количество людей. Старайтесь не проявлять к ним высокомерия, особенно к тем, кто пока еще не смог достигнуть вашего социального уровня. Напротив, старайтесь им помогать по мере возможности и давать полезные советы. И еще одно важное замечание - уверенная и независимая в себе женщина не должна пренебрежительно относиться к мужчинам, которые к вам испытывают симпатию, так как она не является при этом феминисткой. Позвольте приглянувшемуся вам кавалеру войти в вашу жизнь и он обязательно сделает ее еще счастливее и лучше.
Воспользуйтесь также другими советами по этой теме, которые представлены в статье .
У каждого парня собственное представление о том, какую девушку можно назвать идеальной, и, соответственно, невозможно нравиться практически всем. Тем не менее, существуют несколько довольно распространенных типажей, которые многие мужчины могут причислить к своему идеалу.
Какая она – идеальная современная девушка
Необычная хиппи или топовая модель
Речь идет о двух противоположных типажах, но у каждого из них имеются свои поклонники. Хиппи не стараются выглядеть гламурно, предпочитая носить свободную одежду без малейшего намека на сексуальность. К слову, такие девушки могут надеть и мужскую вещь – рубаху в африканском стиле, кепку, толстовку. Как правило, одежда хиппи выглядит довольно поношенной, но при этом стильной. Украшения они выбирают не из золота, а из простых материалов, преимущественно ручной работы.Обычно хиппи отращивают волосы, не трогая их краской без необходимости. Также не приветствуется косметика – можно лишь изредка подвести глаза, однако никаких блесток и ярких помад. При всей простоте образа, такие девушки выглядят опрятно и интересно. Они увлекаются необычной музыкой и фильмами, любят простые развлечения, и в целом кажутся воплощением свободы и романтики.Топовая модель. Девушки такого типажа очень сконцентрированы на своем внешнем виде. Они кропотливо ухаживают за кожей и волосами, экспериментируют с макияжем, делают различные укладки, носят модную одежду и обувь. Такая девушка практически всегда выглядит так, будто вот-вот ей предстоит отправиться на фотоссесию для обложки модного журнала. Чаще всего они являются ценительницами качественных и дорогих вещей, посещают фитнес-клубы, знают обо всех популярных заведениях города и выглядят недоступно для большинства парней.Открытая, умная и простая
Из всех типажей такие девушки, пожалуй, пользуются наибольшим успехом у парней. Они не стараются произвести неизгладимое впечатление шикарным нарядом и не кокетничают с молодыми людьми направо и налево. В первую очередь представительницы подобного типажа видят в парнях настоящих друзей. Они стараются помочь им советом, искренне переживают из-за чужих неудач и могут найти подход почти к любому человеку. При этом они умны и способны поддержать разговор на интеллектуальные темы. Тем не менее, подобные девушки не кичатся этим, пытаясь поставить собеседника в неудобное положение. Общаться с ними легко, из-за их природной простоты и открытости.Благородная, интеллигентная и воспитанная леди с гордостью
Представительницу этого типажа узнать несложно. Обычно во всех ее движениях сквозит благородство и хорошее воспитание – она обладает безукоризненными манерами, ее речь безупречна, а осанка ровна. При таких девушках парни первое время начинают вести себя несколько скованно, опасаясь «ляпнуть» что-нибудь невпопад.Также подобные леди ни за что не будут закатывать истерики, громко скандалить на публике, нецензурно выражаться и тому подобное.Скромная или пошлая
Большинство парней делятся на два лагеря – одни из них предпочитают исключительно скромных девушек, а другим это кажется скучным, и они отдают предпочтение пошлым. Причем, представители первой категории вряд ли смогут смириться с тем, что их избранница будет «пошлить» - это будет вызывать у них стойкое неприятие уже на первых этапах общения, в то время как любители «развязных» девушек, могут потратить некоторое время на то, чтобы раскрепостить «скромницу».
Чтобы быть милой и приятной внешне - работай над собой
Если вам уже давно что-то не нравится в своей внешности, и исправить это не так-то уж и сложно, то пришло время взяться за дело. Не стоит забывать и об общей ухоженности. Введите полезную привычку всегда держать свою одежду и обувь в порядке – никакой помятости или, того хуже, пятен!Кроме того, не забывайте уделять внимание ногтям и волосам. Ваш маникюр всегда должен быть аккуратным. Волосам, разумеется, следует быть чистыми, как бы заняты вы не были. Позаботьтесь о здоровье волос – запишитесь на какую-либо полезную процедуру в салон или изучите в Сети пользу масок с различными маслами.Найдите свой стиль, который максимально выгодно подчеркнет ваши самые выигрышные стороны. Можно обратиться за помощью к стилисту или имиджмейкеру – он определит ваш цветотип внешности, и посоветует вещи, на которые вам стоит обратить внимание. Если нет возможности воспользоваться услугами специалиста, то изучите соответствующие материалы в Сети.Не забывайте про комплексный уход за кожей лица и тела. Если у вас имеются какие-то высыпания на коже, которые не исчезают, несмотря на весь арсенал лосьонов и кремов, то проблема может находиться гораздо глубже. Однако ее можно решить, сходив один раз на прием к дерматологу.Занятия спортом положительно скажутся на физическом и моральном состоянии
Если вы считаете, что у вас есть лишний вес, то физические упражнения помогут решить эту проблему. К слову, занятия в спортивном зале уже давно актуальны не только для людей с избыточным весом, но и для худых. Речь идет не только о цифре на весах, но и об общем тонусе кожи, подтянутости, приданию нужных форм – всего этого можно добиться с помощью спорта!Если раньше упомянутая сфера жизни обошла вас стороной, и вы не знаете, с чего начать, то запишитесь на групповые занятия фитнесом – тренер вам все расскажет и покажет. Также стать спортивной можно, отравившись на какие-либо подвижные танцы – посмотрите, какие направления преподаются в танцевальных школах вашего города, ознакомьтесь с видео педагогов, и идите на занятие. Желательно, чтобы спорт в том или ином виде присутствовал в вашей жизни не менее 2-3 раз в неделю (одна тренировка длиться 1-1,5 часа).Выполняя все рекомендации на протяжении тридцати дней, вы не сможете не отметить положительный результат в своем преображении по истечению этого времени.Как стать хорошей девушкой и лучшим другом для своего парня
Как быть лучше всех женщин в отношениях с мужчиной
Любой мужчина ищет в своей избраннице достойную женщину, с которой ему было бы комфортно и легко. Итак, какие качества для этого нужно иметь?Ухаживай за собой Возможно, вы думаете, что мужчина должен любить вас в любом виде и состоянии, но вряд ли он думает то же самое. Отсутствие ухоженности допустимо в редких случаях и не должно становиться традицией. Если вы понимаете, что ваша фигура далека от совершенства, то это понимает и ваш избранник. Если вы видите в зеркале какие-то очевидные дефекты, то их видит и мужчина. Уход за собой очень важен, и трудно представить, что о нем можно впоследствии пожалеть.Будь хозяйственной Вы можете рассказывать подругам и родственникам, что ваш мужчина очень лоялен к вам, и его совсем не волнует то, что вы не умеете готовить или не любите убираться в квартире. На самом деле, рано или поздно его начнет это раздражать. Попробуйте освоить хотя бы элементарные блюда и периодически уделять внимание уборке. Можно каждый день посвящать уходу за жилищем по 15 минут – сегодня пропылесосить, завтра протереть везде пыль, послезавтра еще что-то. Таким образом, дом всегда будет содержаться в относительном порядке.Иди на компромиссы Если вы хотите, чтобы мужчине было комфортно с вами, периодически уступайте ему, даже если вы не согласны с его мнением или решением. Вы должны стать одной командой, члены которой доверяют мнению друг друга, а не пытаются «перетянуть одеяло на себя».Неси свой позитив Мужчины не очень благосклонны к женщинам, которые частенько чем-то недовольны и делают серьезную проблему даже из мелочей. Старайтесь относиться к жизни проще, и в первую очередь видеть ее положительные стороны. Будьте доброжелательны с его друзьями и родственниками, и если с кем-то из них у вас не совпадают на что-то взгляды, то пытайтесь сохранять нейтралитет.В чем секрет настоящей супер девушки
Секрет в уверенности в себе. Звезда кино и признанная красавица Софи Лорен когда-то заявила, что если женщина сама поверит в то, что является красавицей, то в это поверит любой.Если задуматься, то самые знаменитые актрисы, у которых миллионы поклонников, не всегда обладают безупречной внешностью, однако заметьте, как они подают себя, к примеру, на красных дорожках! Их позы, улыбки, походка зачатую вызывают лишь восхищение.Не обязательно являться топ-моделью или каждый сезон обновлять свой гардероб, чтобы быть уверенной в себе личностью. Если вы считаете, что у вас есть какие-то недостатки, которые вы вполне можете исправить, то устраните их – возможно, эти «несовершенства» надуманы, но если они вам причиняют дискомфорт, то не стоит мучить себя. Займитесь интересным делом, отыщите свой собственный стиль, старайтесь расширять кругозор, заводите новые знакомства, найдите занятие, которое будет делать вас счастливой, и постепенно это качество выработается в вас!
