К сожалению всем приходилось сталкиваться с такой неприятностью как температура. С детства мы привыкли к градуснику подмышкой. Но попробуй-ка измерить таким образом температуру маленькому ребенку, который извивается, машет руками и ни в какую ни хочет сидеть у мамы на руках. На помощь родителям приходит чудо техники - электронный градусник, или даже совсем волшебное средство - инфракрасный. И вот тут возникает проблема. Много денег заплачено, чудо техники в наличии, температура налицо:-(, а показания термометра ни в какие ворота не лезут. Бракованный? Скорее всего нет, просто у электронных градусников есть своя специфика и несложные правила измерения температуры. Итак, как правильно измерить температуру: ректально, подмышкой, во рту, на лбу с учетом специфики современных градусников.

Как правильно измерить температуру

Как правильно измерить температуру ртутным градусником.

Ртутный градусник таит в себе опасность из-за находящейся в нем ртути. Поэтому все больше и больше людей отказываются от таких градусников в пользу электронных. Однако пока ртутные градусники остаются наиболее популярными в России. Ртутный термометр можно использовать для измерения температуры подмышкой и во рту. Ртутный термометр не рекомендуется для измерения температуры ректально (в прямой кишке) из-за его хрупкости. Наиболее распространенным является способ измерения температуры подмышкой. Этот способ считается наименее точным. Кроме того, как правило в левой подмышечной ямке температура может быть выше на 0,1 - 0,3 0 С чем в правой 🙂 Как правильно измерить температуру подмышкой.

1. Как следует протрите подмышечную впадину салфеткой чтобы во время измерения температуры градусник не охлаждался из-за испарения пота.
2. Поставьте градусник так, чтобы весь ртутный резервуар со всех сторон соприкасался с телом в самой глубокой точке подмышечной впадины и не перемещался во времени измерения температуры.
3. Прижмите плечо и локоть к телу, чтобы подмышечная ямка была закрыта, а градусник не перемещался.
4. Время измерения температуры тела в подмышечной впадине 7-10 минут.

Как правильно измерить температуру во рту. Такой способ измерения температуры противопоказан детям до 5 лет, людям с повышенной возбудимостью и психическим больным. Невозможно правильно измерить температуру при наличии у пациента заболеваний полости рта и/или расстройстве носового дыхания. Кроме того, на температуру в ротовой полости влияет недавний прием пищи и напитков, курение. Температура изменится при учащенном дыхании, каждые 10 дополнительных дыхательных движений в минуту снижают температуру в полости рта примерно на 0,5 0 С.

1. При наличии съемных зубных протезов их необходимо снять.
2. Наконечник термометра поместить под язык справа или слева от уздечки.
3. Рот необходимо держать плотно закрытым, чтобы не поступал холодный воздух.
4. Время измерения температуры тела в полости рта 3-5 минут.

Как правильно измерить температуру электронным градусником.

Электронный градусник менее опасен чем ртутный и удобнее в применении, потому что требует меньшее время для получения показаний. Его можно использовать для измерения температуры подмышкой, во рту и ректально. Температура подмышкой и во рту измеряется по тем же правилам что и ртутным градусником, за исключением времени измерения.

1. Время измерения зависит от модели градусника. В инструкции как правило указано, что температуру тела необходимо измерять до сигнала. В среднем это от 30 секунд до 1 минуты. НО!
2. Есть один нюанс! Сигнал многих электронных термометров рассчитан на измерение ректальной температуры. Для получения адекватного результата от такого термометра его необходимо держать подмышкой 5 минут не обращать внимания на сигнал.
3. Температура во рту при правильной постановке градусника измеряется до сигнала.

Как правильно измерить температуру ректально. Прямая кишка имеет устойчивую температуру максимально близкую к температуре внутренних органов, поэтому такой способ измерения температуры один из наиболее точных. Нельзя измерять температуру тела ректально в случае задержки стула или поноса, за так же при наличии заболеваний прямой кишки (проктит, геморрой и др.)

1. Перед введением в прямую кишку кончик термометра надо смазать вазелином или маслом.
2. Взрослый пациент занимает положение на боку, маленького ребёнка укладывают на живот.
3. Включите градусник, дождитесь пока не установится стартовый показатель (подробнее в инструкции к конкретной модели).
4. Градусник плавно вводится в прямую кишку на глубину 2-3 см.
5. После введения градусник удерживается между выпрямленными средним и указательным пальцами руки. Ягодицы должны плотно прилегать одна к другой, чтобы исключить влияние холодного воздуха.
6. Нельзя резко вводить термометр, жестко фиксировать его в прямой кишке, двигаться во время измерения температуры тела.
7. Время измерения температуры тела в прямой кишке 1-2 минуты , или до звукового сигнала.

После измерения температуры в прямой кишке градусник необходимо поместить в дезраствор, а после дезинфекции хранить отдельно от других термометров.

Как правильно измерить температуру инфракрасным градусником.

Измерение температуры инфракрасным градусником существенно отличается от привычных способов, описанных выше. Инфракрасный градусник предназначен для измерения температуры тела на лбу, кроме того большинство моделей приспособлены для измерения температуры в ухе. Инфракрасные градусники имеют самое короткое время измерения, поэтому очень удобны для измерения температуры тела у маленьких детей. Измерение температуры тела на лбу. Часто, для того чтобы определить, не поднялась ли температура, мы кладем руку на лоб. С инфракрасным градусником можно получить цифровое значение того, что вы чувствуете своей ладонью.

1. Сотрите со лба испарину, если лоб влажный, чтобы во время измерения температуры испарения пота не охлаждали лоб.
2. Включите градусник и дождитесь, пока не установится стартовый показатель (подробнее в инструкции к конкретной модели).
3. Приставьте градусник к левому виску так, чтобы поверхность градусника полностью соприкасалась со лбом.
4. Нажмите на кнопку и, удерживая ее в нажатом положении (если в инструкции к конкретной модели не указано иное), проведите от левого виска до правого. Следите, чтобы измерительная поверхность не отрывалась ото лба.
5. Отпустите кнопку, дождитесь сигнала окончания измерения.
6. После сигнала градусник можно отнять от виска и посмотреть результаты измерения.
7. Весь цикл измерения, включая подготовку градусника, займет у вас несколько секунд.

Измерение температуры тела в ухе.
Этот способ измерения можно отнести к наиболее точным. В ухе измеряется температура барабанной перепонки, защищенной от внешних температурных факторов изгибом слухового прохода. Именно из-за этого изгиба чаще всего и получают несоответствующий действительности результат, потому что снимают показания не с барабанной перепонки, а с изогнутого слухового прохода. Так же причиной неточного измерения может оказаться серная пробка. Хотя плачь, беспокойство, учащенное дыхание и наличие серных масс не влияют на результат измерения. При правильном измерении нормальной считается температура:

• подмышкой 36,3 - 36,9 0 С;
• на лбу 36,3 - 36,9 0 С;
• во рту 36,8 - 37,3 0 С;
• ректально 37,3 - 37,7 0 С;
• в ухе 37,3 - 37,7 0 С.

Температура во рту обычно на 0,5 градуса ниже ректальной (измеренной в прямой кишке) и на 0,5 градуса выше температуры под мышкой. Температура в ухе, равна или несколько выше ректальной. Теперь Вы подкованы и можете измерить температуру правильно! Если статья оказалась полезной, нажмите на одну из социальных кнопочек. Вам не сложно, а мне приятно 🙂

Температура тела человека не зависит от температуры окружающей среды. Это самый непостоянный физиологический параметр. Колебание температуры зависит от времени суток (утром она всегда ниже, чем к вечеру) и от возраста (у младенцев она самая высокая, у пожилых людей сама низкая), физических нагрузок и других обстоятельств.

Колебания температуры отражают состояние здоровья человека: повышение на полградуса означает острое болезненное состояние или нарушение работы жизненно важного органа, а понижение - наличие хронической патологии или дисфункции.

Как правильно измерять температуру, попробуем разобраться.

Для того, чтобы получить полную картину изменения температуры, её меряют дважды в день: около 8 часов утра и 7 вечера.
Температура тела отражает температуру крови, циркулирующей в сосудах. Отвечая на вопрос, где лучше мерить температуру тела, необходимо знать, а одинакова ли она у разных органов и тканей, как правильно мерять температуру, чтобы получить точные данные, и какие инструменты для этого используют.

Перед тем, как мерить температуру, нельзя пить горячие напитки, активно двигаться, волноваться, находиться в жарком помещении.

Измерение ртутным термометром в подмышечной впадине

Наиболее привычно и правильно мерить температуру тела с помощью ртутного градусника в подмышечной впадине. Ртутный наконечник термометра должен плотно прилегать к коже, в подмышечную впадину не должен попадать воздух, сама она должна быть сухой, плечо и локоть необходимо очень плотно прижать к телу, и весь процесс должен занимать не менее 10 минут.
Этот способ, как мерять температуру, не самый надёжный, так как погрешность при измерении составляет 0,1 - 0,3 C, и в левой подмышечной впадине температура обычно более высокая.

Измерение ртутным термометром в паховой складке

Некоторые детские врачи, отвечая на вопрос молодых мам, где лучше мерить температуру детям, рекомендуют размещать градусник в паховой складке ребёнка - считается, что это безопаснее. Малыша укладывают на спинку, прижимают его согнутую ножку к туловищу и помещают между ними термометр.

Измерение ртутным термометром в полости рта

В некоторых западных странах ртутный термометр для того, чтобы измерить температуру, кладут наконечником под язык пациента на три минуты. Однако это подходит не для каждого пациента. Не применяют этот способ детям, психически неуравновешенным людям и при наличии ряда заболеваний ЛОР-органов.

Измерение ртутным термометром в прямой кишке

Еще один способ, как мерять температуру - через анус - применяется маленьким детям до 5 лет, ослабленным больным, при термоневрозах, в случае общего переохлаждения и пациентам в бессознательном состоянии. Для того чтобы правильно измерить ректальную температуру, пациента кладут на бок с согнутыми ногами, термометр дезинфицируют водой с мылом, встряхивают, наконечник смазывают вазелином и аккуратно вводят в прямую кишку. Следует помнить, что показатели будут на градус выше обычных. Измерение ректальной температуры не проводится при диарее, запоре и геморрое. При выборе, где измерять температуру тела для вычисления дней овуляции и исследования гормонального фона, гинеколог рекомендует женщине пользоваться именно этим методом.

Измерение температуры в ушном канале

Довольно редкий способ, но иногда, чтобы измерить температуру, прибегают и к нему, особенно в экстремальных условиях, когда другой возможности без вреда для пострадавшего не существует. Метод может быть недостоверным при наличии воспаления в ушном канале.

Измерение электронным термометром

Вместо ртутных градусников могут использоваться электронные. Как правильно измерять температуру электронным термометром, указывается в инструкции: способ применения почти не отличается от ртутного, разница только в том, что результат становится виден намного быстрее.

Минус в том, что сам градусник стоит намного дороже ртутного, и батарейка может отказать в самый неподходящий момент. Кроме этого, такой градусник сложно дезинфицировать. Где правильно мерить температуру электронным термометром при разных заболеваниях, лучше уточнить у врача.

Измерение инфракрасным термометром

В последнее время набирают популярность бесконтактные инфракрасные термометры. Достаточно поднести их к коже, и через пару секунд на дисплее отобразится результат. Их удобство в том, что таким способом можно мерить температуру спящему человеку или в тяжёлом состоянии без опаски потревожить его, но всё же результат сложно назвать достоверным, так как велико влияние окружающей температуры.

Отличия при измерении температуры

Сравнивая данные, полученные тем или иным способом, можно заметить, что имеются несоответствия. Например, температура во рту и под мышкой разная. Почему так происходит, объясняется просто: изменение частоты дыхания может изменять температуру в ротовой полости на 0,5 C. Поэтому температура во рту и подмышкой всегда будет различаться.

Точно так же, если сравнить температуру в подмышке и в попе, одинакова ли она, увидим, что разница на 0,5 - 1 C есть даже у здорового человека, так как в прямой кишке она однозначно выше температуры кожи в подмышечной впадине. Нельзя утверждать, что какой-то из этих показателей точнее, так как оба они объективно отражают температуру разных органов. Более существенная разница может быть связана с развитием заболеваний внутренних органов.

Контроль температуры тела очень важен, поскольку, когда в теле начинаются воспалительные процессы, ее изменение является одним из важных показателей.

Как и чем измерить температуру

Есть несколько наиболее подходящих для этого мест:

• Под мышкой, с помощью обыкновенного градусника;
• Во рту;
• В прямой кишке;
• На лбу, с помощью инфракрасного сканера;
• В ухе.

Чтобы измерить температуру в интересующем вас месте, вы можете приобрести специально предназначенные для этого электронные термометры, благо ассортимент располагает к выбору. Однако стоит обратить внимание на то, что более бюджетные модели (равно как и более дорогие в некоторых случаях) могут давать неточные показания и быстро ломаться. Поэтому лучше не поскупиться и купить качественный прибор, а также сверяться с показаниями простого ртутного термометра.

Обыкновенный градусник с ртутным столбом по сравнению с электронными аналогами не делает больших погрешностей, и к тому же низкая стоимость позволяет приобрести его для своей домашней аптечки любой семье. Из недостатков можно привести хрупкость и токсичность главного составляющего – ртути.

Какой бы выбор вы ни сделали, обязательно прочитайте инструкцию к вашему градуснику, это поможет пользоваться им наиболее эффективно и может помочь избежать появления неисправностей.

После использования термометр необходимо продезинфицировать или, если его конструкция позволяет, просто помыть. В случае электронных вариантов нужно быть аккуратным с водой – электроника ее не любит и легко портится. Также, приборы, предназначенные для использования в, например, прямой кишке, будет не гигиенично использовать в других местах.

Теперь коротко расскажем о каждом варианте.

Измерение температуры в подмышечной впадине

1. Стряхните столбик ртути примерно до 35°C, если у вас термометр на основе ртути или включить, если он электронный, и разместить под мышкой.
2. Чем меньше влаги на поверхности кожи – тем лучше, если она мокрая, то ее лучше вытереть.
3. Руку следует плотно прижать к телу, чтобы подмышечная впадина прогрелась до одинакового с телом уровня. Маленьких детей лучше всего будет взять на руки и придерживать руку самостоятельно. Это позволяет сократить время измерения до 5 минут и увеличить точность электронных термометров, так как они реагируют на каждое колебание до тех пор, пока показатели не станут стабильными.

Также не стоит мерить температуру после еды и физических нагрузок потому что она заведомо будет выше реальной. Лучше будет подождать полчаса.

Измерение температуры в ротовой полости

1. Термометр следует помыть (или вытереть, если вы только что им пользовались и дезинфицировали).
2. Затем положите под язык конец, в котором находится ртуть или температурный сенсор, смотря что у вас есть. Ртути хватит трех минут чтобы подняться до нужной отметки, сколько времени понадобится электронике должно быть написано в инструкции.

Не стоит мерить температуру орально детям до четырех лет, потому что они еще не способны самостоятельно держать градусник. Также, этот способ не подойдёт, если вы ели холодные продукты за последние полчаса.

Измерение температуры ректально

Иногда бывает необходимо измерить температуру, но возможность для этого есть только, как говорят медики, per rectum. К примеру, у младенцев. Так как не всякая семья имеет инфракрасный термометр, замерять температуру во рту может быть небезопасно, а держать руку в таком возрасте ребенок еще не может, то это будет лучшим вариантом.

Смажьте вводимую часть для облегчения процедуры, для этого отлично подойдет вазелин. Ребенка расположите на спине или можно повернуть на бок, подогнуть ноги ближе к позе эмбриона и ввести термочувствительную часть в анус. Ртутный градусник нагревается порядка двух минут, электронный – согласно инструкции (как правило не больше минуты).

Измерение температуры через ухо

1. Для того чтобы измерить температуру в ухе, необходимо использовать специальные инфракрасные термометры, поскольку обычный термометр не будет эффективным.
2. Также неинформативно мерить температуру в ухе детям до 6 лет ввиду особенностей развития и в течение 15 минут после возвращения в помещение с улицы.
3. Потяните за ушную раковину так, чтобы она не мешала проникновению термометра внутрь и ввести его в слуховой проход. Благодаря тому, что такое измерение делается инфракрасным сенсором, то это займет несколько секунд.
4. Таким же образом можно замерить температуру на лбу, поднеся датчик и подержав его некоторое время.

Показатели температуры на лбу или в ушном проходе не столь точны, как остальные, но подойдут для бытового использования, поскольку разница в пару десятых долей градуса в этом случае не имеет большого значения.

Особенности температурных данных

Результаты будут зависеть от характеристик вашего градусника, точности проведения процедуры и от места, в котором вы делали замер.

Самые высокие показатели будут при измерении в ухе – примерно на 1,2°C выше, чем в подмышке, затем в прямой кишке – 0,6-1,2°C, и во рту выше на 0,3-0,6°C. Таким образом, цифра в 37,9°C при измерении в ухе будет в пределах нормы и примерно соответствовать 36,7°C в подмышечной впадине.

Также, повышение температуры у грудничков до 1 года в пределах 37,1°C под мышкой не является отклонением или симптомом болезни и не стоит беспокоиться по этому поводу.

Не стоит забывать и об индивидуальных особенностях. Для кого-то абсолютно нормальной будет температура на полградуса выше нормы, для кого-то на полградуса ниже. Будет неплохо, если вы будете знать свою норму.

Привычный способ измерения температуры под мышкой подходит не всем и не всегда. Температуру во рту чаще всего измеряют у маленьких детей, которые не могут держать градусник.

Термометр для такой процедуры нужен специальный, а результаты будут несколько отличаться от привычных показателей.

Зачем измерять температуру во рту?

Для начала стоит задаться вопросом – зачем измерять температуру во рту, если держать градусник под мышкой гораздо удобнее? На этот вопрос есть два ответа.

Первый – маленькие дети от года до трёх ещё не умеют держать градусник в подмышечной впадине, и измерить температуру во рту у них гораздо проще. В более юном возрасте используется ректальный термометр.

Второй ответ – температура в подмышечной впадине не всегда даёт объективную информацию о состоянии организма. Почему так происходит? Потому что среди функций кожи отведение избыточного тепла, поэтому неудивительно, что она будет значительно прохладнее, чем внутренние органы.

Такое явление может наблюдаться даже при активном воспалительном процессе. Измерение температуры на слизистых оболочках – рот, прямая кишка, влагалище – гораздо более информативно.

Слизистая полости рта – наиболее доступная и удобная из всех перечисленных.

Чтобы результат получился достоверным, нужно правильно проводить процедуру измерения оральной температуры. За полчаса до процедуры нельзя:

Все указанные факторы влияют на температуру в полости рта, именно поэтому их нужно исключить.

Приступая к процедуре нужно заранее приготовить термометр и часы, чтобы засекать время, сесть в удобную позу и несколько минут провести в полном покое. Все съемные зубные конструкции нужно снять, градусник заранее продезинфицировать. Затем градусник помещают под язык, закрывают рот и держат 3-4 минуты.

Для измерения температуры в полости рта существуют специальные оральные градусники, но можно воспользоваться обычным, которым измеряют температуру под мышкой.

Градусник нужно дезинфицировать до и после каждого применения. Какой предпочтительнее – электронный или ртутный, зависит от индивидуальных предпочтений. Электронный безопаснее и покажет результат быстрее, ртутный точнее, но в бытовых условиях это его преимущество незначительно.

Во время процедуры термометрии нельзя совершать какие-либо активные действия – это опасно. Плотно сжимать зубы не стоит – есть риск откусить кончик градусника. В случае электронного градусника это приведёт только к повреждению устройства, а если температура измерялась ртутным, то есть большой риск отравления ртутью. Поэтому для детей однозначно лучше выбрать электронный оральный термометр.

Температура во рту норма у взрослого и у детей

Нормальная в полости рта выше, чем под мышкой, но ниже, чем в прямой кишке.

Нормой для взрослых считается 36,8°-37,3°, у детей данный параметр несколько выше и достаточно сильно зависит от возраста.

Более высокие цифры могут отмечаться при воспалительных процессах в ротовой полости, поэтому прежде чем приступить к такой процедуре, нужно убедиться в их отсутствии.

Существует два основных метода измерения температуры во рту – сублингвальный (градусник помещается под язык) и буккальный (градусник помещается за щеку). Показания по данным обоих измерений буду одинаковыми, поэтому какой метод выбрать, определяется удобством пациента.

Почему температура во рту и под мышкой разная

Температура не одинакова по всему человеческому телу. Если измерять температуру внутренних органов, то окажется, что она гораздо выше, чем температура кожи. Ток крови перераспределяет тепло, отводя его избыток из одних областей (например, печени) и согревая другие, в частности, кожу и слизистые.

Каким термометром лучше пользоваться для измерения температуры во рту?

Температура кожи также распределена неравномерно – некоторые области холоднее, а некоторые теплее. Измерение в подмышечной впадине обусловлено тем, что именно в этом месте температура кожи меньше всего подвержена воздействию внешних факторов. Она же будет наиболее высокой температурой, регистрируемой на коже.

Слизистые оболочки очень мало контактируют с внешней средой, поэтому их температура более стабильна. Почти всегда она выше, чем температура на поверхности кожи.

Среди слизистых, чья температура доступна для измерения, наиболее стабильный и высокий показатель наблюдается в прямой кишке. Во рту он несколько ниже и больше зависит от окружающих факторов – пищи, вредных привычек и т.д. Температура в подмышках стабильнее, чем на слизистой полости рта, но обычно несколько ниже её.

Наиболее точный результат даёт сравнение всех трех показателей. Для наблюдения в динамике нужно измерять температуру в одно и то же время при одинаковых условиях.

В норме расхождение между полученными результатами в разных областях будет небольшим – не более 0,5°С. Но в некоторых случаях возможны существенные различия.

• Температура в полости рта значительно выше, чем в подмышке. Такое состояние наблюдается при воспалительном процессе во внутренних органах, а также при активном воспалении в полости рта;
• Температура в подмышке выше, чем в ротовой полости. Наблюдается при кожных воспалительных заболеваниях, увеличении подмышечных . При этом температура в правой и левой подмышке будет разная. В этом случае подмышечная термометрия неинформативна;
• Температура в прямой кишке значительно выше, чем во рту. Это показатель начинающихся воспалительных процессов в кишечнике или малом тазу, болезней прямой кишки (особенно геморроя), неправильного измерения температуры во рту;
• Температура во рту выше, чем в прямой кишке. Это говорит о воспалительном процессе во рту, употреблении горячих напитков и блюд перед измерениями.

В любом случае, термометрия не является исчерпывающим методом диагностики заболеваний. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо обратиться к врачу и сдать анализы.

Температура во рту может оказаться важным диагностическим признаком, который поможет определить ранние стадии заболеваний. Но техника измерения несколько сложнее, чем при определении подмышечной температуры, хоть и занимает меньше времени.

Для измерения можно пользоваться обычным термометром, но лучше купить специальный электронный, который более безопасен в применении. Некоторые специалисты не советуют применять данный метод у детей.

Видео об неотложной помощи ребенку при высокой температуре:

Наш организм автоматически поддерживает собственную температуру в довольно узком диапазоне, позволяя жизненным процессам протекать в наиболее благоприятной обстановке.

СТАБИЛЬНОСТЬ НОРМАЛЬНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ ТЕЛА ЯВЛЯЕТСЯ ВАЖНЕЙШИМ ПОКАЗАТЕЛЕМ ПРАВИЛЬНОСТИ РАБОТЫ СИСТЕМ ОРГАНИЗМА И ЕГО ЗДОРОВЬЯ.

Нарушения термостабильности организма, как правило, являются признаком болезни. При многих заболеваниях происходит повышение общей или местной температуры. К примеру, повышая температуру при инфекционных заболеваниях, организм борется с проникшей в него инфекцией.

Следить за термостабильностью организма помогает простейший прибор здоровья - медицинский термометр, который должен быть в каждом доме.

ПРИ ОЩУЩЕНИЯХ ЖАРА, ХОЛОДА, ОЗНОБА, ЛИХОРАДКИ И МАЛЕЙШИХ ПОДОЗРЕНИЯХ НА ЗАБОЛЕВАНИЕ, СОПРОВОЖДАЕМОЕ ТЕМПЕРАТУРОЙ, ЕЁ СЛЕДУЕТ ИЗМЕРИТЬ У БОЛЬНОГО.

Когда приглашен врач, он всегда интересуется температурой больного, просит регулярно измерять ее, чтобы докладывать ему обо всех изменениях температуры при последующих визитах.

Измерение температуры у больного - простейшая, но крайне важная процедура.

Наиболее распространен ртутный медицинский термометр, в котором температура измеряется по высоте поднятия ртутного столбика в результате нагрева и расширения ртути за определенное время контакта термометра с телом человека. В России термометр используют для измерения температуры тела в подмышечной впадине. В других странах используют термометр для измерения температуры тела, помещая его в анальное отверстие или в рот. Показания градусника при измерениях в различных точках будут разными. Место измерения в подмышечной впадине наиболее безопасно для больного, поэтому этот способ у нас получил такое широкое распространение.

При малой цене ртутный градусник имеет существенный недостаток - стоит его уронить или ударить при встряхивании, как стеклянные корпус и трубка моментально разбиваются и ртуть, являющаяся токсическим веществом, выливается на пол, после чего ее надо срочно убирать, а градусник покупать новый. Некоторые мужчины умудряются разбивать такой градусник при сильном встряхивании или при сильном сжатии рукой во время измерения температуры в подмышечной впадине. Другой недостаток ртутного термометра - относительно большое (до 10 минут) время измерения температуры.

В продаже также имеются электронные термометры на терморезисторах, которые измеряют температуру быстро, конструкция их надежна, но, к сожалению, стоимость значительно выше, чем у привычного ртутного градусника. Такие градусники требуют для своей работы элемента питания, которого хватает надолго.

Выпускаются также быстродействующие высокоточные электронные термометры с использованием датчиков инфракрасного излучения.

ТЕМПЕРАТУРА ТЕЛА ЯВЛЯЕТСЯ ИНТЕГРАЛЬНОЙ ОЦЕНКОЙ БЛАГОПОЛУЧИЯ РАБОТЫ НЕ ТОЛЬКО СИСТЕМЫ ТЕРМОРЕГУЛИРОВАНИЯ, НО И ВСЕХ ОСТАЛЬНЫХ СИСТЕМ ОРГАНИЗМА. Здоровый организм при различных колебаниях температуры внешней среды и различной физической нагрузке поддерживает температуру тела с высокой точностью.

СИСТЕМА ТЕРМОРЕГУЛИРОВАНИЯ ПОДДЕРЖИВАЕТ В ОРГАНИЗМЕ ПОСТОЯННУЮ ТЕМПЕРАТУРУ, ЗНАЧЕНИЕ КОТОРОЙ В НОРМЕ СОСТАВЛЯЕТ 36,4-36,8 ГРАДУСА ЦЕЛЬСИЯ ПРИ ИЗМЕРЕНИИ В ПОДМЫШЕЧНОЙ ВПАДИНЕ.

Перед измерением температуры ртутный градусник встряхивают так, чтобы ртутный столбик ушел вниз к 35 градусам. При необходимости быстро оценить, имеется ли высокая температура, с помощью обычного градусника его необходимо поместить в сухую подмышечную впадину на 5 минут. Это приблизительная оценка наличия высокой температуры. Точное значение будет получено только через 10 минут. Электронный термометр измеряет температуру очень быстро (в течение 2 минут) и точно.

В течение суток происходят некоторые колебания температуры в пределах нормы: выше всего она бывает от 17 до 21 часа, ниже всего - от 3 до 6 утра. Поэтому за норму принимают температуру от 36 до 37 градусов. Однако длительное и стойкое сохранение пределов температуры по высшей границе или по низшей границе, сопровождаемое ухудшением самочувствия, требует вашего внимания к состоянию своего здоровья и визита к врачу.

Желательно измерять температуру в 7-8 утра и 17- 19 часов вечера в течение 10 минут в сухой подмышечной впадине с прижатием градусника рукой к грудной клетке.

Следует заметить, что в России принято измерять температуру в подмышечной впадине, и приведенные нормы температуры соответствуют именно такому способу измерения. В других странах температуру измеряют не в подмышечной впадине, а во рту больного или в его прямой кишке, но тогда нормы температуры будут другими, большими по величине.

Обратите внимание на показания термометра

Измерение температуры позволяет вовремя заметить начинающуюся болезнь, следить за ее развитием и определять признаки выздоровления и переход к здоровому состоянию организма.

ЕСЛИ ПРИ ИЗМЕРЕНИИ ТЕМПЕРАТУРЫ ВЫ ВСЕГДА ПОЛУЧАЕТЕ ТЕМПЕРАТУРУ 36,4-36,8 ГРАДУСА ЦЕЛЬСИЯ ПРИ ИЗМЕРЕНИИ В ПОДМЫШЕЧНОЙ ВПАДИНЕ, ТО ПРИ ХОРОШЕМ САМОЧУВСТВИИ ЭТО ОЗ НАЧАЕТ, ЧТО ВЫ ЗДОРОВЫ, А ПРИ ПЛОХОМ САМОЧУВСТВИИ - ЧТО ВАША БОЛЕЗНЬ НЕ ВЫЗЫВАЕТ ПОВЫШЕНИЯ ТЕМПЕРАТУРЫ.

Здесь следует обратить внимание, что возможен вариант, когда организм обладает низкой реактивностью. Это можно пояснить так: у человека с нормальной реактивностью такое заболевание, как, допустим, грипп, вызывает резкое повышение температуры, а у вас регулярно при респираторных инфекциях температура по вышается незначительно или остается даже нормальной, но вы болеете, и болеете долго и с осложнениями, значит, ваш организм и, в частности, иммунная система, ослабли. Необходимо принимать срочные меры по укреплению здоровья. Не надо утешать себя мыслью, что у вас такой организм и так бывает всегда. С каждым разом осложнения могут быть все более тяжелыми, и таблетками да уколами дело не поправишь. Нужна целенаправленная работа по укреплению своего здоровья и изменению образа жизни.

Если человек здоров, но после еды, или в процессе физической работы, или под воздействием изменений температуры внешней среды система управления организма не держит норму температуры, то это означает, что организм детренирован, у него нет жизненных резервов. Далее отклонения в управлении могут перейти в болезнь. Необходимо изменить образ жизни и укреплять организм, наращивая его резервы.

Регулярное измерение температуры дает возможность вовремя обнаружить лихорадочные состояния, причиной которых являются различные инфекции и интоксикации.

ТЕМПЕРАТУРА МОЖЕТ ПОВЫШАТЬСЯ при инфекционных заболеваниях, а также при инфарктах, инсультах и при других неинфекционных болезнях.

Состояние типа лихорадки может наблюдаться при потере управления в организме в результате неврозов.

СТЕПЕНЬ ПОВЫШЕНИЯ ТЕМПЕРАТУРЫ при однотипных инфекциях у разных людей различна: от чрезмерно высокой температуры до крайне незначительной. Это объясняется различием в состоянии системы самоисцеления, определяющей защитные силы организма. Поэтому необходимо обращать внимание не только на высокую температуру, но и нанезначительные длительные повышения температуры при чувстве вялости и бессилия, поскольку за этим могут скрываться различные воспалительные процессы.

ТЕМПЕРАТУРА МОЖЕТ ПОНИЖАТЬСЯ после перенесенных тяжелых инфекционных заболеваний, при понижении основного обмена, при сердечной слабости и низком артериальном давлении.

При длительном течении болезни врач просит регулярно измерять температуру больного. При этом удобно строить температурные кривые для утренней и вечерней температуры для каждых суток болезни, что может помочь врачу при определении тактики лечения больного.